کراتین 100 ماسل گلد 300 گرم | قیمت و خرید

کراتین ماسل گلد

فواید مصرف کراتین 100 ماسل گلد

کراتین 100 ماسل گلد با 5 گرم کراتین مونوهیدرات میکرونایزد شده در هر پیمانه، به افزایش حجم عضلات، قدرت و انرژی بدن کمک می‌کند. این مکمل بهبود عملکرد ورزشی، افزایش نیروی عضلانی در تمرینات سخت و تسریع روند ریکاوری را به دنبال دارد.

با جذب سریع‌تر و فاقد ناخالصی بودن، کراتین 100 ماسل گلد گزینه‌ای موثر برای ورزشکاران است که به بهبود عملکرد و رشد عضلانی نیاز دارند.

تحقیقات منتشر شده در مجلات معتبر ورزشی مانند Journal of the International Society of Sports Nutrition و Medicine & Science in Sports & Exercise نشان داده‌اند که این مکمل به بازسازی سریع‌تر عضلات پس از تمرین کمک کرده و خستگی را کاهش می‌دهد. همچنین، کراتین می‌تواند قدرت تمرکز و استقامت را افزایش داده و به رشد عضلانی سالم و بهبود ریکاوری بدن کمک کند.

• افزایش حجم عضلات: کمک به ساخت و افزایش توده عضلانی در مدت زمان کوتاه.
• افزایش انرژی و قدرت عضلات: افزایش تولید نیروی بیشتر در تمرینات سخت و ورزش‌های استقامتی.
• بهبود عملکرد ورزشی: ارتقاء کارایی و پاسخ فیزیولوژیک در تمرینات بدنسازی و ورزش‌های استقامتی.
• تسریع در ریکاوری: کمک به بازسازی سریع‌تر عضلات پس از تمرینات سنگین.
• جذب سریع‌تر: به دلیل میکرونایزد بودن، کراتین راحت‌تر جذب بدن می‌شود و هیچ‌گونه ناخالصی ندارد.
• افزایش انرژی سلولی: کمک به بهبود عملکرد فیزیکی و افزایش سطح انرژی در طول تمرینات.

خرید کراتین استارلبز در فراتن مرجع تخصصی مکمل بدنسازی

نحوه و زمان مصرف کراتین 100 ماسل گلد

برای مصرف کراتین 100 ماسل گلد، توصیه می‌شود که یک پیمانه (معادل 5 گرم) از پودر کراتین را در 200 میلی‌لیتر آب یا نوشیدنی مورد علاقه خود حل کنید و 30 دقیقه قبل از تمرین مصرف کنید. در روزهای غیر تمرین، می‌توانید این مکمل را در هر زمانی از روز، به خصوص بعد از بیدار شدن یا قبل از خواب مصرف کنید. برای بهترین نتیجه، به مدت 4 تا 6 هفته مصرف کنید.

خرید مکس کراتین مکس ماسل در فراتن فروشگاه معتبر خرید مکمل بدنسازی

هشدار مصرف کراتین ماسل گلد

کراتین ممکن است باعث فعال شدن انسولین شود، بنابراین افراد دیابتی یا کسانی که دچار افت قند خون هستند باید با احتیاط از این مکمل استفاده کنند. مصرف آن برای افراد تحت درمان خاص، خانم‌های باردار و افراد زیر 18 سال توصیه نمی‌شود مگر با تجویز پزشک. قبل از مصرف بهتر است با پزشک، مربی یا کارشناس تغذیه مشورت کرده و در صورت بروز هرگونه حساسیت به پزشک مراجعه شود.

مصرف کراتین نوتراسن نیز می‌تواند برای شما مفید باشد.

جمع بندی

کراتین ماسل گلد (کراتین muscle gold) مکملی موثر برای افزایش قدرت، استقامت و رشد عضلات است که به بهبود عملکرد ورزشی کمک می‌کند. با فرمولاسیون پیشرفته و کیفیت بالا، این محصول جذب سریع و نتایج ملموسی را فراهم می‌کند.

استفاده منظم از کراتین ماسل گلد به ورزشکاران کمک می‌کند تا تمرینات سخت‌تر و طولانی‌تر انجام دهند و به سرعت به اهداف فیزیکی خود برسند، بنابراین گزینه‌ای ایده‌آل برای تقویت عضلات است.

برای خرید کراتین ماسل گلد انگلیس میتوانید به فراتن مرکز مکمل معتبر مراجعه و قیمت کراتین ماسل گلد را مشاهده کنید.