🌟جهت مشاهده پکیج های پرتخفیف فراتن کلیک کنید🌟

سبد خرید
0

سبد خرید شما خالی است.

حساب کاربری

یا

حداقل 8 کاراکتر

گزارش نادرستی مشخصات

پودر کراتین مونوهیدرات رانتک 300 گرمی

دسته :

✔️ افزایش قدرت و توان عضلانی

✔️ افزایش حجم عضلانی

✔️ بهبود عملکرد ورزشی

✔️ تسریع ریکاوری

✔️ تقویت عملکرد مغزی

تاریخ انقضا 2025/10

بیشـتر
موجود نیست
تضمین بهترین قیمت
ضمانت اصل بودن
تحویل اکسپرس
بسته بندی زیبا
نقد و بررسی اجمالی

پودر کراتین مونوهیدرات رانتک یک مکمل غذایی محبوب در بین ورزشکاران و افرادی است که به دنبال بهبود عملکرد ورزشی و افزایش توده عضلانی هستند. برخی از فواید اصلی این محصول شامل موارد زیر است:

  1. افزایش قدرت و توان عضلانی: کراتین مونوهیدرات با افزایش ذخایر فسفوکراتین در عضلات، به تولید سریع‌تر ATP (آدنوزین تری‌فسفات) کمک می‌کند که منبع اصلی انرژی برای انقباضات عضلانی شدید و کوتاه مدت است. این امر باعث افزایش قدرت و توان عضلانی می‌شود.
  2. افزایش حجم عضلانی: مصرف کراتین می‌تواند به افزایش حجم سلول‌های عضلانی از طریق جذب آب به داخل سلول‌ها کمک کند. این افزایش حجم می‌تواند به ظاهر بزرگتر و پرتر عضلات منجر شود.
  3. بهبود عملکرد ورزشی: کراتین مونوهیدرات می‌تواند به بهبود عملکرد در تمرینات با شدت بالا و تکرارهای کوتاه مدت کمک کند. این به ویژه برای ورزش‌هایی مانند وزنه‌برداری، دویدن کوتاه‌مدت و بدنسازی مفید است.
  4. تسریع ریکاوری: مصرف کراتین می‌تواند به کاهش زمان ریکاوری بین ست‌های تمرینی و بعد از تمرینات شدید کمک کند، به شما اجازه می‌دهد تا با کارایی بیشتری تمرین کنید.
  5. کاهش خستگی: کراتین می‌تواند به تأخیر افتادن خستگی عضلانی و افزایش استقامت کمک کند، که این امر به بهبود عملکرد کلی در طول تمرینات منجر می‌شود.
  6. تقویت عملکرد مغزی: برخی تحقیقات نشان داده‌اند که کراتین ممکن است به بهبود عملکرد شناختی و کاهش خستگی ذهنی نیز کمک کند.
  7. ایمن و مؤثر: کراتین مونوهیدرات یکی از پرفروش‌ترین و مورد تحقیق‌ترین مکمل‌های ورزشی است که اثربخشی و ایمنی آن در بسیاری از مطالعات علمی تایید شده است.

برای بهترین نتیجه، مصرف کراتین مونوهیدرات باید با برنامه‌ریزی دقیق تغذیه‌ای و ورزشی همراه باشد. همچنین، توصیه می‌شود قبل از شروع مصرف، با یک متخصص تغذیه یا پزشک مشورت کنید تا اطمینان حاصل شود که این مکمل برای شما مناسب است.

نمایش ادامه مطلب
مشخصات کلی
وزن 300 گرم
نظرات کاربران

لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید: فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیش‌از‌حدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحه‌کلید بپرهیزید. نظرات خود را براساس تجربه و استفاده‌ی عملی و با دقت به نکات فنی ارسال کنید؛ بدون تعصب به محصول خاص، مزایا و معایب را بازگو کنید و بهتر است از ارسال نظرات چندکلمه‌‌ای خودداری کنید. بهتر است در نظرات خود از تمرکز روی عناصر متغیر مثل قیمت، پرهیز کنید. به کاربران و سایر اشخاص احترام بگذارید. پیام‌هایی که شامل محتوای توهین‌آمیز و کلمات نامناسب باشند، حذف می‌شوند.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “پودر کراتین مونوهیدرات رانتک 300 گرمی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دیدگاهها0

  • جدیدترین
  • مفیدترین
  • دیدگاه خریداران

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

پرسش و پاسخ

هیچ پرسشی یافت نشد

    برای ثبت پرسش، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید

    نقد و بررسی
    افزودن به سبد خرید
    مقایسه محصولات

    0 محصول

    مقایسه محصول
    مقایسه محصول
    مقایسه محصول
    مقایسه محصول