-
گینر استلا | افزایش حجم و وزن، ریکاوری + خرید با قیمت تضمینی2,983,000 تومان
مجموع: 2,983,000 تومان
فواید مصرف مس رانتک
فواید مصرف مس گینر رانتک (Rantec Mass Gainer) شامل افزایش وزن تا ۳ کیلوگرم در ماه و رشد عضلات تا ۳۰٪ است. این مکمل با ترکیب کربوهیدرات‌های پیچیده، پروتئین وی و چربی‌های مفید باعث افزایش انرژی، ریکاوری سریع‌تر و بهبود عملکرد عضلات می‌شود. وجود ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری در فرمول آن، به افزایش اشتها و متابولیسم سالم بدن کمک میکند.
__متخصصان شورای آمریکایی ورزش (American Council on Exercise) بیان می‌کنند: «گینرهای ماس برای افرادی که نمی‌توانند کالری کافی از غذاهای کامل مصرف کنند، مانند ورزشکارانی که می‌خواهند به کلاس وزنی بالاتر بروند یا بدنسازان در فاز بالکینگ، مناسب‌ترین هستند.»
یکی از ورزشکاران پس از مصرف مس رانتک گفت که افزایش وزن و حجم عضلاتش به‌طور محسوسی بیشتر شده است. او بیان کرد انرژی بالایی در تمرینات داشته، ریکاوری سریع‌تر انجام شده و توانسته کالری و پروتئین کافی برای رشد عضلات را به‌راحتی دریافت کند. از طعم و جذب محصول رضایت داشت.
برای خرید گینر بلید اسپرت و مشاهده محصولات بلید مجارستان روی عکس زیر کلیک کنید.
در ادامه به فواید مصرف مس 2600 گرمی رانتک می‌پردازیم:
- افزایش کالری دریافتی: مس گینر با تأمین کالری بالا به افرادی که به سختی وزن می‌گیرند، کمک میکند. این امر به ویژه برای ورزشکارانی که متابولیسم بالایی دارند و نیاز به کالری بیشتری برای رشد عضلانی دارند، ضروری است.
- حاوی پروتئین های با کیفیت: پروتئین یکی از اجزای کلیدی برای ساخت و ترمیم بافت های عضلانی است. این مکمل معمولاً حاوی پروتئین های با کیفیتی است که به رشد و بهبود عملکرد عضلات کمک میکند.
- ترکیب کربوهیدرات های سریع و کند: مس گینر معمولاً شامل کربوهیدرات های ساده و پیچیده است که به تأمین انرژی فوری و ماندگار کمک میکند. این انرژی برای تمرینات سخت و طولانی مدت بسیار مهم است.
- حمایت از بازسازی عضلات: مصرف این مکمل میتواند به تسریع فرآیند بازسازی عضلات بعد از تمرینات شدید کمک کند و احساس خستگی را کاهش دهد.
خرید پودر نوتری مس نوتریمد 7 کیلوگرم در فراتن
- کمک به افزایش توده عضلانی: ترکیب مناسب کربوهیدرات ها و پروتئین ها به افزایش توده عضلانی و بهبود ترکیب بدن کمک میکند.
- تامین ویتامین ها و مواد معدنی: مس گینر معمولاً حاوی ویتامین ها و مواد معدنی ضروری است که به بهبود عملکرد متابولیک، تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامت عمومی کمک می‌کنند.
- افزایش انرژی و استقامت: با تأمین انرژی لازم برای تمرینات، این مکمل میتواند به افزایش استقامت و بهبود عملکرد ورزشی کمک کند، که به نوبه خود منجر به نتایج بهتر در تمرینات می‌شود.
- کاهش استرس اکسیداتیو: بسیاری از گینر ها حاوی آنتی‌اکسیدان هایی هستند که می‌توانند به کاهش استرس اکسیداتیو ناشی از تمرینات سخت کمک کنند و زمان بازسازی را تسریع کنند.
- ایجاد انگیزه و پیگیری هدف: با افزایش وزن و بهبود نتایج تمرینی، مصرف مکمل مس گینر میتواند به افزایش انگیزه ورزشکاران و تشویق آنها به ادامه تمرینات کمک کند.
- حفظ سلامت عمومی: ترکیبات مغذی موجود در مس گینر به بهبود عملکرد سیستم ایمنی و سلامت عمومی کمک میکند که برای ورزشکاران و افرادی که در حال تمرین هستند بسیار مهم است.
خرید گینر مکس ماسل در فراتن مرجع تخصصی مکمل بدنسازی
طریقه مصرف مس رانتک
طریقه مصرف مس گینر رانتک (Rantec Mass Gainer) به این صورت است که روزانه ۱ تا ۲ وعده (هر وعده ۱۰۰ تا ۱۵۰ گرم پودر در ۴۰۰ تا ۵۰۰ میلی‌لیتر آب یا شیر کم‌چرب) مصرف شود. بهترین زمان، ۳۰ دقیقه بعد از تمرین و بین وعده‌های غذایی اصلی است. مصرف مداوم طی ۸ تا ۱۲ هفته میتواند افزایش وزن تا ۳ کیلوگرم و رشد عضلات تا ۳۰٪ ایجاد کند.
| مورد مصرف | توضیحات دقیق |
|---|---|
| مقدار مصرف | روزانه ۱ تا ۲ وعده (هر وعده ۱۰۰ تا ۱۵۰ گرم پودر در ۴۰۰ تا ۵۰۰ میلی‌لیتر آب یا شیر) |
| نحوه مصرف | پودر را در شیکر با آب یا شیر کم‌چرب مخلوط کرده و بلافاصله پس از آماده‌سازی میل کنید. |
| زمان مصرف | ۳۰ دقیقه بعد از تمرین و بین وعده‌های غذایی اصلی برای افزایش جذب و کالری دریافتی |
| نکته مهم | مصرف همراه با تمرین مقاومتی و رژیم پرکالری، اثر مس رانتک را تا ۴۰٪ افزایش می‌دهد. |
هشدارهای مصرف
- از مصرف بیش از ۲ وعده در روز خودداری کنید؛ ممکن است باعث افزایش چربی بدن تا ۵٪ و نفخ معده شود.
- افراد مبتلا به دیابت، بیماری کلیوی یا فشار خون بالا باید فقط با توصیه پزشک از این مکمل استفاده کنند.
- مصرف هم‌زمان با مکمل‌های پرکالری دیگر میتواند باعث افزایش قند خون و فشار متابولیکی بدن شود.
- در صورت بروز حالت تهوع، اسهال یا حساسیت پوستی مصرف را قطع کرده و به پزشک مراجعه کنید.
- برای جلوگیری از فشار کلیوی، روزانه حداقل ۲ تا ۳ لیتر آب بنوشید.
- این محصول جایگزین وعده غذایی اصلی نیست و باید در کنار رژیم متعادل مصرف شود.
برای خرید مس گینر نوترابایو به فراتن نماینده رسمی نوترابایو مراجعه کنید.
خرید مس گینر رانتک
خرید مس گینر رانتک از سایت فراتن به‌عنوان مرجع تخصصی فروش مکمل‌های ورزشی در ایران بهترین انتخاب برای ورزشکاران و افراد لاغر است. در فراتن می‌توانید محصول اصل را با تاریخ معتبر، مشاوره تخصصی و ارسال سریع تهیه کنید.
خرید قسطی مس گینر رانتک در فراتن بدون سود، ضامن یا پیش‌پرداخت انجام می‌شود تا بتوانید راحت‌تر مکمل مورد نیاز خود را تهیه کنید.
مشاهده قیمت گینر دوبیس در فراتن داروخانه معتبر فروش مکمل بدنسازی
قیمت مس رانتک
فروشگاه فراتن با تضمین اصالت کالا و ارسال سریع، این محصول را با قیمتی ارزان‌تر و شرایط ویژه ارائه می‌دهد. خرید قسطی بدون سود و بدون ضامن در فراتن نیز فراهم است، تا تهیه مکمل افزایش وزن برای شما راحت‌تر گردد.
مشاهده قیمت مس گینر ماسکالی در فراتن د
چگونه باید مس رانتک 2600 گرمی مصرف شود؟
معمولاً توصیه می‌شود ۲ تا ۳ اسکوپ از پودر مس رانتک را با آب یا شیر مخلوط کرده و یک یا دو بار در روز مصرف کنید. بهترین زمان مصرف، بعد از تمرین و در طول روز به عنوان میان‌وعده است.
مس رانتک 2600 گرمی برای چه کسانی مناسب است؟
این محصول برای افرادی که به سختی می‌توانند وزن اضافه کنند یا ورزشکارانی که به دنبال افزایش حجم عضلات و تأمین انرژی بیشتر برای تمرینات شدید هستند، مناسب است.
آیا مس رانتک 2600 گرمی عوارض جانبی دارد؟
این مکمل به طور کلی ایمن است، اما مصرف زیاد آن ممکن است منجر به افزایش چربی بدن یا ناراحتی‌های گوارشی شود. برای مصرف صحیح، حتماً دستورالعمل‌های محصول را رعایت کنید و در صورت بروز مشکلات، با پزشک مشورت نمایید.
جمع بندی
مس رانتک 2600 گرمی یک مکمل غذایی با هدف افزایش وزن و حجم عضلات است. این محصول حاوی کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها و ویتامین‌های ضروری برای رشد عضلات می‌باشد. با جذب سریع و انرژی طولانی‌مدت، مس رانتک مناسب برای افرادی است که به دنبال افزایش وزن و بهبود عملکرد ورزشی هستند.
دیدگاهها5