فواید مصرف گلوتامین اس ان ان
مصرف گلوتامین اس ان ان به بهبود ریکاوری عضلات پس از تمرینات سنگین کمک می‌کند و خستگی را کاهش می‌دهد. این مکمل با تقویت سیستم ایمنی بدن، از بروز بیماری‌ها جلوگیری می‌کند و به حفظ توده عضلانی در دوره‌های کاهش وزن یا رژیم‌های سخت کمک می‌نماید.
همچنین، گلوتامین اس ان ان نقش موثری در حفظ تعادل نیتروژن و بهبود عملکرد ورزشی دارد.
پیشنهاد میشود از محصول گلوتامین ماسل گلد در فراتن نیز بازدید کنید.
برخی از مهم‌ترین فواید آن عبارتند از:
- بهبود ریکاوری عضلات: گلوتامین SNN به ترمیم سریع‌تر بافت های عضلانی پس از تمرینات شدید کمک می‌کند و از آسیب های عضلانی جلوگیری می‌کند.
- کاهش درد عضلانی: این مکمل به کاهش درد و التهاب عضلانی ناشی از تمرینات شدید کمک می‌کند و فرآیند ریکاوری را تسریع می‌بخشد.
خرید محصولات snn در داروخانه آنلاین فراتن
- تقویت سیستم ایمنی بدن: گلوتامین نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد و از آسیب به سیستم ایمنی در اثر تمرینات سنگین و استرس های بدنی جلوگیری می‌کند.
- پیشگیری از تخریب عضلات: در شرایط تمرینات طولانی و شدید، گلوتامین کمک می‌کند تا از تجزیه عضلات (کاتابولیسم) جلوگیری شود و توده عضلانی حفظ گردد.
- افزایش انرژی: مصرف گلوتامین می‌تواند به افزایش انرژی و کاهش خستگی در طول تمرینات و روز های استراحت کمک کند.
گلوتامین SNN یک مکمل عالی برای بهبود ریکاوری، تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامت عضلات است، به ویژه برای ورزشکاران و افرادی که تمرینات شدید و فشرده انجام می‌دهند.
خرید انواع مکمل بدنسازی و گلوتامین bpi در فروشگاه معتبر مکمل بدنسازی فراتن
زمان و نحوه مصرف گلوتامین SNN
گلوتامین اسانان معمولاً بعد از تمرینات سنگین برای بهبود ریکاوری مصرف میشود. بهترین زمان مصرف، بلافاصله پس از ورزش و قبل از خواب است تا روند بازسازی عضلات تسریع شود. دوز پیشنهادی معمولاً بین ۵ تا ۱۰ گرم در روز است.
همچنین می‌توان در روزهای غیرتمرینی صبح ناشتا مصرف کرد تا سطح گلوتامین بدن حفظ شود و عملکرد سیستم ایمنی بهبود یابد.
بر اساس تحقیقات متخصصین، بهترین زمان مصرف گلوتامین اسانان بلافاصله پس از تمرین و قبل از خواب است تا فرآیند بازسازی عضلات بهینه شود. دوز معمول بین ۵ تا ۱۰ گرم در روز توصیه میشود.
همچنین مصرف گلوتامین در روزهای بدون تمرین صبح ناشتا به حفظ سطح آمینو اسید در بدن و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند (Anderson & Lee, 2022; International Journal of Sports Nutrition).
خرید گلوتامین پگاه در فراتن مرجع تخصصی مکمل بدنسازی
| زمان مصرف | دوز پیشنهادی | توضیحات |
|---|---|---|
| بلافاصله پس از تمرین | ۵ تا ۱۰ گرم | بهبود ریکاوری و بازسازی عضلات |
| قبل از خواب | ۵ تا ۱۰ گرم | کمک به بازسازی عضلات در خواب |
| صبح ناشتا (روزهای بدون تمرین) | ۵ گرم | حفظ سطح گلوتامین و تقویت سیستم ایمنی |
خرید گلوتامین snn
خرید گلوتامین SNN از فروشگاه‌های معتبر مانند فراتن بهترین انتخاب برای ورزشکاران حرفه‌ای و علاقه‌مندان به بدنسازی است. این مکمل با ال-گلوتامین خالص و کیفیت بالا، به بهبود ریکاوری عضلات، افزایش استقامت و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند.
برند اسانان دارای گواهی‌های بین‌المللی GMP و ISO 22000 بوده و از نظر کیفیت و ایمنی تضمین شده است. بهترین زمان مصرف بعد از تمرین و قبل از خواب است. فراتن با ارائه مشاوره تخصصی، تضمین اصالت کالا، ارسال سریع و قیمت مناسب، خریدی مطمئن و راحت را فراهم می‌کند.
بهترین زمان مصرف گلوتامین اسانان کی است؟
بهترین زمان مصرف گلوتامین اسانان بلافاصله پس از تمرین و قبل از خواب است تا روند بازسازی عضلات بهینه شود. همچنین، در روزهای بدون تمرین صبح ناشتا مصرف آن توصیه میشود تا سطح گلوتامین بدن حفظ شده و سیستم ایمنی تقویت شود.
چه فوایدی از مصرف گلوتامین SNN انتظار می‌رود؟
مصرف گلوتامین SNN به ترمیم سریع‌تر عضلات، کاهش التهاب و درد عضلانی، حفظ توده عضلانی و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. همچنین این مکمل خستگی را کاهش داده و باعث افزایش انرژی و بهبود عملکرد ورزشی در تمرینات سخت میشود.
آیا گلوتامین اسانان دارای استانداردهای کیفیت است؟
بله، برند اسانان دارای گواهی‌های بین‌المللی معتبر مانند GMP و ISO 22000 است. این مدارک نشان‌دهنده رعایت اصول بهداشتی، کنترل کیفیت دقیق و ایمنی محصول هستند که اثربخشی و خلوص مکمل را تضمین می‌کنند.
جمع بندی
گلوتامین SNN یک مکمل موثر برای بهبود ریکاوری عضلات، تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از تخریب عضلات است. این مکمل به ویژه برای ورزشکاران و افرادی که تمرینات شدید و طولانی مدت انجام می‌دهند، مفید است.
گلوتامین SNN به ترمیم سریع‌تر بافت های عضلانی، کاهش درد و التهاب عضلانی، و تسریع ریکاوری کمک می‌کند. علاوه بر این، این مکمل به حفظ توده عضلانی و افزایش انرژی در طول تمرینات کمک می‌کند. در مجموع، گلوتامین SNN انتخابی مناسب برای تقویت عملکرد ورزشی، حفظ سلامت عضلات و بهبود روند ریکاوری است.
خرید گلوتامین اس ان ان در فراتن همراه با تضمین اصالت و کیفیت کالا، مشاوره رایگان و تخصصی، ارسال سریع و قیمت مناسب همراه است.
دیدگاهها0
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.