کراتین 300 گرمی بلید اسپرت یک مکمل ورزشی است که به منظور کمک به افزایش قدرت، استقامت و عضله سازی طراحی شده است. این محصول فاقد هرگونه افزودنی و طعمدهنده است، به این معنا که برای افرادی که به دنبال یک کراتین خالص و بدون مواد اضافی هستند، گزینه مناسبی به شمار میآید.
کراتین 300 گرمی بلید اسپرت حاوی 5 گرم کراتین مونوهیدرات در هر سروینگ است. این محصول فاقد افزودنیها و طعم دهندههای اضافی است و به طور خاص برای افزایش قدرت، استقامت و عضله سازی طراحی شده است. تولید شده تحت لیسانس Blade Sport مجارستان.
کراتین 300 گرمی بلید اسپرت مناسب چه کسانی است؟
نحوه مصرف کراتین 300 گرمی بلید اسپرت
برای مصرف کراتین 300 گرمی بلید اسپرت، روزانه 5 گرم (1 پیمانه) را در 200-300 میلیلیتر آب یا نوشیدنی مورد نظر حل کرده و مصرف کنید. بهترین زمان مصرف پس از تمرین است. برای دوره بارگذاری، در 5 روز اول 20 گرم (تقسیم به 4 وعده 5 گرمی) مصرف کرده و سپس به 5 گرم در روز کاهش دهید.
- دوز مصرف: معمولاً هر سروینگ شامل 5 گرم کراتین مونوهیدرات است.
- زمان مصرف: بهترین زمان مصرف کراتین معمولاً بلافاصله پس از تمرین است، زیرا بدن در این زمان بهترین جذب را دارد. با این حال، میتوانید آن را در هر زمان از روز نیز مصرف کنید.
- روش مصرف: 5 گرم (1 پیمانه) کراتین را در 200-300 میلیلیتر آب یا نوشیدنی مورد نظر خود حل کرده و میل کنید.
- دوره مصرف: برای بیشترین تأثیر، توصیه میشود که کراتین را به مدت حداقل 4 تا 6 هفته مصرف کنید. پس از این دوره، میتوانید مصرف را قطع کرده و سپس دوباره شروع کنید.
استفاده از مکمل بلید بی سی ای ای 7000 همراه با کراتین بلید اسپرت به حفظ سلامت عضلات و تسریع در فرآیند ریکاوری کمک میکند.
دیدگاهها0
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.