اگر بهدنبال افزایش قدرت، جلوگیری از تحلیل عضلانی و ریکاوری سریعتر هستید، بی سی ای ای استلا نوتریشن (BCAA Stella Nutrition) دقیقاً همان مکملی است که نیاز دارید. این محصول حرفهای با ترکیب دقیق آمینواسیدهای شاخهدار، به شما کمک میکند عضلات قویتر، تمرینات طولانیتر و نتایج سریعتری را تجربه کنید.
مطالعهی Shimomura و همکاران (2006, Journal of Nutrition) نشان داد مصرف ۵ تا ۱۰ گرم BCAA پیش یا پس از تمرین، میتواند تجزیه پروتئین عضلانی را تا ۲۲٪ کاهش و سنتز پروتئین را بهطور قابلتوجهی افزایش دهد.
فواید bcaa استلا چیست؟ بهترین زمان مصرف بی سی ای ای استلا نوتریشن چه زمانی است؟ در ادامه فراتن مرجع تخصصی مکمل بدنسازی به سوالات پاسه میدهد، با فراتن معتبر ترین سایت خرید مکمل بدنسازی همراه باشید.
برای خرید قرص BCAA به داروخانه آنلاین فراتن مراجعه کنید.
بی سی ای ای استلا نوتریشن
بیسیایای استلا نوتریشن (BCAA Stella Nutrition) مکملی تخصصی برای رشد عضلات، جلوگیری از تحلیل عضلانی و افزایش استقامت تمرینی است. این محصول حاوی نسبت طلایی ۲:۱:۱ از لوسین، ایزولوسین و والین بوده و جذب سریعی در بدن دارد. مصرف منظم آن موجب ریکاوری سریعتر، کاهش خستگی و افزایش سنتز پروتئین عضلانی میشود.
نکات مهم و ایمنی
- مشاوره قبل از مصرف: پیش از شروع، با پزشک یا مربی تغذیه مشورت کنید تا دوز متناسب با هدف و وزن شما تعیین شود.
- مقدار مصرف: معمولاً روزانه ۵ تا ۱۰ گرم پیش یا پس از تمرین توصیه میشود.
- زمان مصرف: بهترین زمان مصرف، ۳۰ دقیقه قبل از تمرین برای افزایش انرژی و بلافاصله بعد از تمرین برای ریکاوری سریعتر است.
- آب کافی بنوشید: حداقل ۲ تا ۳ لیتر آب در روز برای جذب بهتر آمینواسیدها ضروری است.
- محدودیت مصرف: افراد مبتلا به بیماریهای کلیوی یا کبدی باید با احتیاط و زیر نظر پزشک مصرف کنند.
- شرایط نگهداری: در جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم نگهداری شود.
برای خرید آمینو استلا و مشاهده قیمت محصولات استلا بلاروس روی عکس زیر کلیک کنید.
مدارک و گواهینامه های برند استلا نوتریشن (Istela Nutrition)
- هویت برند: برند استلا نوتریشن متعلق به بلاروس است و در ایران با نمایندگی رسمی میلاننو (میلانو) عرضه میشود.
الزامات قانونی در ایران
- پروانه ساخت/IRC: مجوز رسمی سازمان غذا و دارو روی برچسب هر SKU درج میشود.
- سیب سلامت و UID: کد ۱۶ رقمی اصالت روی برچسب درج شده و از طریق سامانه ttac.ir یا پیامک به ۲۰۰۰۸۸۲۲ قابل استعلام است.
کنترل کیفیت
- COA هر بچ: شامل نتایج آزمایشهای میکروبی، فلزات سنگین و انطباق با اطلاعات برچسب، از تولیدکننده دریافت میشود.
گواهیهای سیستمی (اختیاری)
- در صورت ادعا، گواهیهای ISO 22000 و/یا HACCP برای سایت تولید باید فقط با اسکن معتبر (شماره، مرجع صدور، تاریخ اعتبار) ارائه شوند.
خرید BCAA بی پی آی در فراتن معتبر ترین فروشگاه مکمل بدنسازی در ایران
فواید BCAA استلا
BCAA استلا نوتریشن با نسبت استاندارد ۲:۱:۱ از لوسین، ایزولوسین و والین، بهطور مستقیم باعث افزایش رشد عضلات و کاهش تحلیل عضلانی میشود. این مکمل با تحریک سنتز پروتئین و تأخیر در خستگی، عملکرد تمرینی را بهبود میبخشد. مصرف منظم آن میتواند ریکاوری عضلات را تا ۳۰٪ سریعتر کرده و انرژی و تمرکز ورزشکار را در تمرینات سنگین حفظ کند.
یکی از بدنسازان پس از مصرف BCAA استلا بلاروس گفت که ریکاوری عضلاتش بسیار سریعتر شده و خستگی بعد از تمرین بهطور محسوسی کاهش یافته است. او تجربه کرد که تمرکز و استقامتش در تمرینات بالا رفته و توانسته با انرژی بیشتری ستهای سنگینتری را اجرا کند.
__اشلی لئون (متخصص تغذیه ورزشی، صاحب Gazelle Nutrition Lab): (BCAAها برای کسانی که میخواهند عضله بسازند جالب هستند، زیرا نقش آنها در سنتز و گردش پروتئین، و تنظیم انرژی است. BCAAها همچنین در متابولیسم گلوکز، عملکرد ایمنی و مغزی نقش دارند.)
1. افزایش رشد عضلات
بی سی ای ای استلا نوتریشن با افزایش سنتز پروتئین در عضلات، به رشد و تقویت عضلات کمک میکند. اسید آمینه لوسین در این محصول نقش کلیدی در تحریک سنتز پروتئین عضلانی دارد.
خرید BCAA دوبیس و مشاهده مکمل های دوبیس با کلیک بر روی عکس زیر
2. بهبود ریکاوری پس از تمرین
بی سی ای ای به کاهش درد عضلانی پس از تمرینات (DOMS) کمک میکند و سرعت ریکاوری را افزایش میدهد. مصرف این مکمل میتواند باعث کاهش التهاب و تسریع فرآیند ترمیم بافتهای عضلانی شود.
3. پیشگیری از تجزیه عضلات
در طول تمرینات سخت و طولانی، بدن ممکن است به سوزاندن پروتئینهای عضلانی برای تأمین انرژی بپردازد. بی سی ای ای استلا نوتریشن با جلوگیری از این فرآیند، از تجزیه عضلات جلوگیری کرده و به حفظ حجم عضلانی کمک میکند.
4. مناسب برای کاهش وزن و حفظ عضله
در دوران کاهش وزن یا رژیمهای کالری منفی، بی سی ای ای به حفظ عضلات کمک میکند و از افت حجم عضلانی جلوگیری میکند. این امر باعث میشود که ورزشکاران در کنار کاهش چربی، حجم عضلانی خود را حفظ کنند.
مشاهده قیمت قرص بی سی ای ای مکس ماسل در فراتن
5. حفظ توازن نیتروژن
بی سی ای ای ها به حفظ توازن نیتروژن در بدن کمک میکنند که برای عضلهسازی و ترمیم بافتها ضروری است. این ویژگی باعث میشود که بدن از حالت کاتابولیک (تجزیه عضلات) خارج شود و در حالت آنابولیک (ساخت عضله) باقی بماند.
7. کمک به عملکرد بهتر در تمرینات هوازی و بیهوازی
بی سی ای ای استلا نوتریشن به بهبود عملکرد ورزشی در هر دو نوع تمرینات هوازی و بیهوازی کمک میکند. این مکمل به ورزشکاران این امکان را میدهد که در طول تمرینات شدید، انرژی بیشتری داشته باشند و عملکرد بهتری از خود نشان دهند.
خرید BCAA بلید در فراتن سایت تخصصی فروش مکمل ورزشی
طریقه مصرف بی سی ای ای استلا
طریقه مصرف بیسیایای استلا نوتریشن (BCAA Stella Nutrition) به این صورت است که روزانه ۵ تا ۱۰ گرم پودر را در ۲۵۰ تا ۳۰۰ میلیلیتر آب حل کرده و میل کنید. بهترین زمان مصرف، ۳۰ دقیقه قبل از تمرین برای افزایش انرژی و بلافاصله بعد از تمرین برای ریکاوری عضلات است. مصرف منظم این مکمل باعث افزایش رشد عضلات و کاهش خستگی میشود.
مورد مصرف | توضیحات |
---|---|
مقدار هر وعده مصرفی | ۱ پیمانه (حدود ۵ تا ۱۰ گرم) |
نحوه مصرف | پودر را در ۲۵۰ تا ۳۰۰ میلیلیتر آب سرد حل کرده و بلافاصله میل کنید. |
زمان مصرف اصلی | ۳۰ دقیقه قبل از تمرین برای افزایش انرژی و تمرکز |
زمان مصرف ثانویه | بلافاصله بعد از تمرین برای ریکاوری سریع و جلوگیری از تحلیل عضلات |
تعداد وعدههای روزانه | ۱ تا ۲ وعده بسته به شدت تمرین و نیاز بدن |
نکته مهم | در طول روز ۲ تا ۳ لیتر آب بنوشید تا جذب آمینواسیدها بهینه شود. |
مناسب برای | ورزشکاران حرفهای در دوره کات یا عضلهسازی خالص |
خرید BCAA استلا بلاروس
برای خرید BCAA استلا بلاروس (Stella Nutrition) پیشنهاد میشود از فراتن، معتبرترین فروشگاه مکمل ورزشی و نماینده رسمی برندهای بینالمللی خرید کنید. فراتن با تضمین اصالت کالا، قیمت مناسب، ارسال سریع و مشاوره تخصصی رایگان، بهترین انتخاب برای ورزشکاران حرفهای است.
همچنین در فراتن امکان خرید قسطی BCAA استلا با شرایط آسان و بدون بهره فراهم است تا خرید شما راحتتر و مطمئنتر انجام شود.
خرید بی سی ای ای PNC در فراتن بهترین سایت خرید مکمل بدنسازی در ایران
قیمت بی سی ای ای استلا
قیمت بیسیایای استلا نوتریشن (BCAA Stella Nutrition) بسته به وزن و طعم محصول متفاوت است، اما در مقایسه با سایر فروشگاهها، فراتن این مکمل را با قیمتی ارزانتر و اقتصادیتر عرضه میکند.
خرید از فراتن علاوه بر صرفهجویی مالی، شامل تضمین اصالت کالا، ارسال سریع و مشاوره تخصصی رایگان است. بنابراین، گزینهای مطمئن و مقرونبهصرفه برای خرید BCAA استلا محسوب میشود.
مشاهده قیمت بی سی ای ای نوترابایو در فراتن نماینده نوترابایو آمریکا
آیا بی سی ای ای استلا نوتریشن 450 گرم برای کاهش وزن مناسب است؟
بله، این محصول میتواند به حفظ عضلات و جلوگیری از تخریب آنها در دوران کاهش وزن کمک کند. همچنین باعث افزایش انرژی و بهبود عملکرد ورزشی میشود، که میتواند در فرآیند چربیسوزی مؤثر باشد.
آیا بی سی ای ای استلا نوتریشن 450 گرم برای گیاهخواران و وگانها مناسب است؟
بله، این محصول به طور معمول فاقد مواد حیوانی است و برای گیاهخواران و وگانها مناسب است. با این حال، برای اطمینان بیشتر، بهتر است ترکیبات دقیق محصول را بررسی کنید.
بی سی ای ای استلا نوتریشن 450 گرم چه زمانی باید مصرف شود؟
بهترین زمان برای مصرف بی سی ای ای، قبل، حین یا بعد از تمرین است. مصرف آن قبل یا حین تمرین میتواند به افزایش استقامت و کاهش خستگی کمک کند، در حالی که مصرف بعد از تمرین به تسریع ریکاوری عضلات کمک میکند.
جمع بندی
در مجموع، بیسیایای استلا نوتریشن (BCAA Stella Nutrition) یکی از بهترین مکملها برای رشد عضلات، افزایش استقامت و ریکاوری سریعتر پس از تمرین است. ترکیب دقیق آن از آمینواسیدهای شاخهدار با نسبت ۲:۱:۱، موجب بهبود سنتز پروتئین و جلوگیری از تحلیل عضلانی میشود.
این مکمل جذب بالایی دارد و برای ورزشکاران حرفهای در دوره کات یا عضلهسازی گزینهای ایدهآل است. خرید از فراتن تضمینکننده اصالت و قیمت مناسب است.
دیدگاهها2