اگر بهدنبال افزایش وزن، حجم و عضلاتی پرقدرت هستی، گینر بیگ مکس مکس ماسل همان مکملی است که نیاز داری. ترکیب علمی آن از پروتئین باکیفیت و کربوهیدراتهای انرژیزا ساخته شده تا بهصورت طبیعی و سریع، وزن و حجم عضلاتت را بالا ببرد. راه حرفهای رشد واقعی بدن از اینجا شروع میشود.
بر اساس تحقیق Antonio et al., 2019 (Journal of the International Society of Sports Nutrition)، مکمل گینر با ترکیب کربوهیدرات و پروتئین، برای افزایش وزن، حجم و رشد عضلات در ورزشکاران با متابولیسم بالا بسیار مؤثر است.
فواید گینر مکس ماسل چیست؟ بهترین زمان مصرف گینر بیگ مکس چه زمانی است؟ در ادامه فراتن مرجع تخصصی مکمل بدنسازی به سوالات پاسخ میدهد، با فراتن سایت معتبر خرید مکمل بدنسازی همراه باشید.
مشاهده قیمت گینر در داروخانه آنلاین فراتن
گینر بیگ مکس مکس ماسل
گینر بیگ مکس مکس ماسل مکملی حرفهای برای افزایش وزن و حجم عضلات است. هر وعده شامل حدود ۶۰٪ کربوهیدرات پیچیده و ۳۰٪ پروتئین وی باکیفیت بالا بوده که به رشد عضلات و بازیابی سریع انرژی کمک میکند. مصرف منظم آن میتواند وزن بدن را تا ۳–۴٪ در ماه افزایش داده و عملکرد تمرینی را تا ۴۰٪ بهبود دهد؛ ایدهآل برای افراد لاغر و بدنسازان.
گینر بیگ مکس به ویژه برای افرادی که بهسختی وزن میگیرند یا نیاز به کالری اضافی برای حمایت از تمرینات سنگین دارند، مناسب است. این مکمل به تقویت عملکرد ورزشی و بهبود نتایج تمرینی کمک میکند.
برای خرید گینر ماسل گلد به فراتن فروشگاه معتبر مکمل ورزشی مراجعه کنید.
نکات مهم و ایمنی
- روزانه بیش از ۲ پیمانه (حدود ۱۵۰ گرم) مصرف نکنید تا از افزایش چربی اضافی جلوگیری شود.
- برای جذب بهتر، روزانه ۲ تا ۳ لیتر آب بنوشید.
- بهترین زمان مصرف: بعد از تمرین و بین وعدههای غذایی اصلی.
- افراد دارای دیابت یا اضافهوزن باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
- مصرف منظم همراه با تمرین مقاومتی و تغذیه متعادل بهترین نتیجه را در رشد عضلات میدهد.
مدارک برند مکس ماسل
برند Max Muscle Nutrition (مکس ماسل)، که از سال ۱۹۹۰ بهعنوان یکی از پیشگامان صنعت مکملهای ورزشی در آمریکا فعالیت میکند، همواره بر کیفیت و ایمنی محصولات خود تأکید ویژهای داشته است. این برند براساس تحقیقات و اطلاعات رسمی، موفق به کسب گواهینامههای معتبر بینالمللی شده که نشاندهنده رعایت دقیق استانداردهای تولید، خلوص مواد و ایمنی محصولات است.
برای خرید کربو مکس و مشاهده محصولات مکس ماسل آمریکا روی عکس زیر کلیک کنید.
گواهینامهها و مدارک معتبر برند Max Muscle Nutrition:
-
گواهینامه GMP (Good Manufacturing Practices): تضمین تولید محصولات در کارخانههایی با رعایت استانداردهای بهداشتی و کنترل کیفیت، تحت نظارت FDA و انجام آزمایشهای خلوص و ایمنی پیش از عرضه.
-
گواهینامه CISSN از ISSN (International Society of Sports Nutrition): تأیید تخصص کارکنان و مربیان برند در زمینه تغذیه ورزشی و هماهنگی محصولات با استانداردهای علمی بهروز.
-
گواهینامه Certified Fitness Nutrition Coach (CFNC) از NESTA: آموزش و تایید تخصص مربیان و کارکنان فروشگاهها برای ارائه مشاورههای تخصصی تغذیه و تناسب اندام.
-
آزمایشهای مستقل برای خلوص و ایمنی محصولات: تضمین تولید محصولات “Made in USA” و آزمایش برای عدم وجود مواد ممنوعه و فلزات سنگین، هرچند گواهینامههای NSF Certified for Sport یا Informed Choice بهطور مشخص ذکر نشدهاند.
-
جوایز و نشانهای اعتباری برند: شامل حضور در فهرست Top 500 Franchise مجله Entrepreneur، بهترین فرانچایز برای کهنهسربازان، و قرارگیری در میان Top Retail Franchises و Hot 100 Franchises که نشاندهنده اعتبار تجاری و کیفیت خدمات است.
خرید مس گینر snn در فراتن مرجع تخصصی مکمل بدنسازی
فواید گینر بیگ مکس مکس ماسل
فواید گینر بیگ مکس مکس ماسل شامل افزایش وزن، رشد عضلات و تأمین انرژی طولانیمدت است. این مکمل با ترکیب ۶۰٪ کربوهیدرات پیچیده و ۳۰٪ پروتئین وی، موجب افزایش حجم عضلات تا ۴۰٪ و بهبود ریکاوری پس از تمرین میشود. مصرف منظم آن به افزایش کالری روزانه، قدرت عضلانی و جلوگیری از تحلیل عضله کمک کرده و گزینهای عالی برای افراد لاغر و ورزشکاران حرفهای است.
یکی از بدنسازان پس از مصرف گینر مکس ماسل گفت که افزایش وزن و حجم عضلاتش در مدت کوتاهی کاملاً محسوس بوده است. او بیان کرد انرژی تمریناتش بیشتر شده، ریکاوری سریعتر انجام شده و جذب مواد مغذی بالا بوده است. از طعم و تأثیر مکمل کاملاً رضایت داشت.
بر اساس تحقیق Antonio et al., 2019 (Journal of the International Society of Sports Nutrition)، مصرف روزانه ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ کالری از مکمل گینر در کنار تمرین مقاومتی باعث افزایش وزن بدن تا ۲٫۷ کیلوگرم و افزایش توده عضلانی بدون چربی تا ۱٫۹ کیلوگرم در ۸ هفته میشود.
همچنین، نسبت کربوهیدرات به پروتئین ۳:۱ در گینرها موجب افزایش بازسازی گلیکوژن عضلات تا ۴۵٪ میگردد.
برای خرید پمپ بی پی آی و مشاهده دیگر قیمت گینر bpi از فراتن بهترین سایت خرید مکمل بدنسازی و نماینده برند بی پی آی روی عکس زیر کلیک کنید.
- افزایش وزن و حجم عضلانی: گینر بیگ مکس به دلیل ترکیب کالری بالا و پروتئین های باکیفیت، به افراد کمک میکند تا وزن و حجم عضلانی خود را افزایش دهند. این ویژگی بهویژه برای کسانی که متابولیسم سریعی دارند و به سختی وزن میگیرند، مفید است.
- تأمین انرژی لازم برای تمرینات سنگین: کربوهیدرات های پیچیده موجود در گینر بیگ مکس به تأمین انرژی پایدار برای بدن کمک میکنند و از تحلیل عضلات در طول تمرینات شدید جلوگیری میکنند. این انرژی به بهبود استقامت و عملکرد ورزشی کمک میکند.
- ریکاوری سریعتر پس از تمرینات: ترکیب پروتئین و آمینواسید های موجود در این گینر به ترمیم و بازسازی عضلات پس از تمرینات سنگین کمک میکند. این ویژگی باعث کاهش خستگی و درد عضلانی پس از تمرین شده و به بهبود عملکرد کلی بدن کمک میکند.
مشاهده قیمت گینر 3000 دوبیس در فراتن داروخانه معتبر و آنلاین
- افزایش مصرف کالری سالم: گینر بیگ مکس نه تنها کالری بالایی دارد، بلکه کالری های آن از منابع سالمی مانند پروتئین ها، کربوهیدرات ها و چربیهای مفید تأمین میشود. این ویژگی به افزایش وزن سالم و کنترل شده کمک میکند.
- تقویت سیستم ایمنی و بهبود وضعیت تغذیهای: وجود ویتامین ها و مواد معدنی ضروری در گینر بیگ مکس به تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامت عمومی بدن کمک میکند. این مکمل همچنین به تأمین مواد مغذیای که ممکن است در رژیم غذایی عادی کم باشد، کمک میکند.
- سهولت در مصرف: مصرف گینر بیگ مکس بهصورت پودر قابل حل در آب یا شیر، ساده و سریع است. این ویژگی برای افرادی که نمیتوانند مقادیر زیادی غذا مصرف کنند، بسیار مناسب است و به آنها امکان میدهد کالری و مواد مغذی مورد نیاز خود را بهراحتی تأمین کنند.
دیدگاهها3