گلوتامین پگاه اولترا پاور | 300 گرمی Glutamine Ultra Power

گلوتامین پگاه اولترا پاور یکی از مکمل‌های ضروری برای بهبود ریکاوری و افزایش عملکرد ورزشی است. این مکمل حاوی گلوتامین خالص و باکیفیت، به بدن کمک می‌کند تا به سرعت بهبود یابد و از خستگی پس از تمرینات سخت جلوگیری کند. گلوتامین یکی از اسید آمینه‌های مهم در بدن است که نقش حیاتی در تقویت سیستم ایمنی و حفظ توده عضلانی دارد. اگر به دنبال مکملی برای کاهش درد عضلانی و افزایش توانایی بدنی خود هستید، گلوتامین پگاه اولترا پاور یک انتخاب ایده‌آل است.

فواید گلوتامین پگاه اولترا پاور:

✅ این ترکیب مسئول فرآیند هضم و تجزیه‌ تحلیل سلول‌های عضلات می‌شود.
✅ تقویت قابل توجهی برای سیستم ایمنی بدن به ارمغان می‌آورد.
✅ باعث بهبود فرآیند بازسازی و بهبودی عضلات پس از تمرین می‌گردد.
✅ تحریک افزایش سطح هورمون رشد در بدن.
✅ بهبود عملکرد گوارش و روده.
✅ محافظت از ارگان‌های بدن در مقابل استرس و آسیب‌ها.
✅ فراهم کردن شرایط بهتر برای رشد و تقویت سلول‌های سفید خون.
✅ کمک به بهبود زخم‌ها و آسیب‌های بافتی.
✅ تحریک عملکرد بهتر مغز.
✅ افزایش سطح نیتروژن در بدن.
✅ جلوگیری از کاهش سطح اسیدآمینه‌ها در زمان بیماری.
✅ ارتقاء سریع‌تر فرآیند بازیابی و بهبود عملکرد با مصرف مکمل گلوتامین.

گلوتامین پگاه اولترا پاور ۳۰۰ گرمی:
– حاوی ۶۰ سروینگ.
– هر سروینگ حاوی ۵ گرم می‌باشد.

گلوتامین پگاه اولترا پاور چیست؟

گلوتامین پگاه اولترا پاور یک مکمل تخصصی حاوی گلوتامین خالص است که به طور ویژه برای بهبود ریکاوری عضلات، حمایت از سیستم ایمنی و کاهش تجزیه عضلانی در ورزشکاران طراحی شده است. گلوتامین یکی از مهم‌ترین اسیدهای آمینه غیرضروری در بدن است که در شرایط استرس جسمی، مانند تمرینات شدید ورزشی یا آسیب‌های ورزشی، سطح آن کاهش می‌یابد. این مکمل با تأمین گلوتامین اضافی، به بدن کمک می‌کند تا سریع‌تر از تمرینات سخت بهبود یابد، بازسازی بافت‌های عضلانی تسریع شود و عملکرد کلی بدن بهبود یابد.

گلوتامین پگاه اولترا پاور علاوه بر افزایش سرعت ریکاوری، به کاهش تجزیه عضلات (کاتابولیسم) کمک کرده و از حفظ توده عضلانی در دوران کات یا کاهش وزن پشتیبانی می‌کند. همچنین، مصرف منظم این مکمل می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش آسیب‌های عضلانی مرتبط با تمرینات سنگین کمک کند. به دلیل جذب سریع و فرمولاسیون پیشرفته، گلوتامین پگاه اولترا پاور گزینه‌ای عالی برای ورزشکارانی است که به دنبال بهبود نتایج تمرینی و کاهش زمان ریکاوری خود هستند.

مقدار مصرف گلوتامین پگاه اولترا پاور:

مقدار مصرف گلوتامین پگاه اولترا پاور بستگی به هدف، سطح فعالیت و نیاز فرد دارد. به طور کلی، مقدار مصرف این مکمل به شرح زیر است:

• برای ورزشکاران حرفه‌ای و بدنسازان: 10 تا 15 گرم گلوتامین در روز، که معمولاً به دو دوز تقسیم می‌شود:
  • 5 تا 7 گرم بلافاصله پس از تمرین.
  • 5 تا 7 گرم قبل از خواب برای کمک به بازسازی عضلات در طول شب.
• برای ورزشکاران آماتور و افرادی که تمرینات متوسط دارند: 5 تا 10 گرم در روز.
  • معمولاً 5 گرم بعد از تمرین و 5 گرم قبل از خواب.
• برای افراد مبتلا به بیماری‌ها یا کسانی که در حال ریکاوری از آسیب هستند: 10 تا 15 گرم در روز، که می‌تواند به دوزهای کوچک‌تر تقسیم شود.

زمان مصرف گلوتامین پگاه اولترا پاور:

بهترین زمان مصرف گلوتامین پگاه اولترا پاور بلافاصله پس از تمرین و قبل از خواب است. پس از تمرین، گلوتامین به سرعت به ترمیم و بازسازی عضلات کمک می‌کند و از تخریب عضلانی جلوگیری می‌کند. مصرف آن قبل از خواب نیز از کاتابولیسم عضلات در طول شب جلوگیری کرده و به بهبود ریکاوری در زمان استراحت می‌پردازد. در صورت نیاز، می‌توان آن را در میان وعده‌های روزانه نیز مصرف کرد.

1. بلافاصله بعد از تمرین:

بعد از تمرینات شدید، عضلات به شدت آسیب دیده و نیاز به ترمیم دارند. در این زمان، سطح گلوتامین در بدن به طور طبیعی کاهش می‌یابد، زیرا بدن از این اسید آمینه برای حمایت از سیستم ایمنی و ترمیم بافت‌های عضلانی استفاده می‌کند. مصرف گلوتامین بلافاصله پس از تمرین می‌تواند به سرعت سطح آن را در بدن بازیابی کند.

2. قبل از خواب:

هنگام خواب، بدن در حالت بازسازی و ترمیم قرار می‌گیرد. مصرف گلوتامین قبل از خواب کمک می‌کند تا این فرایند بهینه شود. همچنین، در طول شب، بدن از منابع گلوتامین برای حفظ توده عضلانی و تقویت سیستم ایمنی استفاده می‌کند. اگر گلوتامین در این زمان تأمین شود، از تخریب عضلات (کاتابولیسم) جلوگیری می‌کند.

3. میان وعده‌های روزانه:

اگر شما ورزشکاری هستید که در طول روز تمرینات سنگین انجام می‌دهید یا به هر دلیلی نیاز به مصرف گلوتامین بیشتری دارید (مثل ورزش‌های هوازی طولانی، تمرینات فشرده، یا کاهش شدید کالری)، مصرف گلوتامین در میان وعده‌های روزانه می‌تواند مفید باشد. این کار به حفظ توده عضلانی و جلوگیری از کاتابولیسم در طول روز کمک می‌کند.

گلوتامین پگاه اولترا پاور مناسب چه کسانی است؟

گلوتامین اولترا پاور پگاه برای افرادی که به دنبال بهبود عملکرد ورزشی و تسریع ریکاوری عضلات هستند، بسیار مناسب است. این مکمل به ویژه برای بدنسازان و ورزشکاران حرفه‌ای که تمرینات شدید و سنگین دارند، مفید است، زیرا به بازسازی سریع‌تر عضلات و جلوگیری از تجزیه عضلانی کمک می‌کند. همچنین، ورزشکاران استقامتی مانند دوچرخه‌سواران و دوندگان که نیاز به ریکاوری سریع دارند، از مصرف این مکمل بهره‌مند می‌شوند.

افراد در حال کاهش وزن نیز می‌توانند از گلوتامین برای حفظ توده عضلانی خود استفاده کنند. علاوه بر این، کسانی که پس از آسیب‌های ورزشی یا جراحی به زمان بیشتری برای بهبود نیاز دارند، می‌توانند از خواص ترمیمی گلوتامین بهره‌مند شوند. در نهایت، این مکمل به افراد با سیستم ایمنی ضعیف نیز کمک می‌کند تا از تقویت سیستم ایمنی بدن خود بهره ببرند. به طور کلی، گلوتامین اولترا پاور پگاه برای هر کسی که به دنبال ریکاوری سریع‌تر و حفظ یا تقویت توده عضلانی خود است، گزینه مناسبی است.

سخن نهایی

گلوتامین پگاه اولترا پاور یک مکمل ایده‌آل برای ورزشکاران، بدنسازان و افرادی است که به دنبال تسریع ریکاوری، حفظ توده عضلانی و بهبود عملکرد ورزشی خود هستند. این مکمل با تأمین گلوتامین خالص به کاهش تخریب عضلات، تسریع بازسازی بافت‌های عضلانی و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. مصرف آن به ویژه بعد از تمرینات شدید و قبل از خواب برای جلوگیری از کاتابولیسم عضلانی مفید است. گلوتامین پگاه اولترا پاور برای افرادی که در حال کاهش وزن، بازیابی از آسیب یا تمرینات استقامتی هستند، نیز انتخاب مناسبی است. با مصرف این مکمل، به سرعت می‌توانید روند ریکاوری خود را بهبود بخشید و عملکرد بدنی‌تان را به سطح بالاتری برسانید.