گلوتامین دوبیس یک مکمل ورزشی حاوی ال-گلوتامین است که برای افزایش ریکاوری عضلات، تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از تحلیل عضلانی استفاده میشود. این مکمل بهویژه برای ورزشکاران و بدنسازان در دورههای تمرینات سنگین مناسب است.
تحقیقات علمی، از جمله مطالعهای توسط دکتر مارک گلیسون در Journal of Nutrition (2008)، نشان میدهد که گلوتامین میتواند در حفظ عملکرد سیستم ایمنی، بهبود ریکاوری عضلانی پس از تمرینات سنگین و سلامت دستگاه گوارش، بهویژه بافتهای رودهای، نقش مؤثری ایفا کند.
فواید گلوتامین دوبیس چیست؟ بهترین زمان مصرف گلوتامین دوبیس چه زمانی است؟ گلوتامین دوبیس برای چه افرادی مناسب است و از کجا گلوتامین دوبیس بخریم؟ در ادامه فراتن مرجع تخصصی مکمل بدنسازی به سوالات پاسخ میدهد، با فراتن فروشگاه معتبر مکمل بدنسازی همراه باشید.
برای خرید مکمل گلوتامین به داروخانه انلاین فراتن مراجعه کنید.
گلوتامین دوبیس
گلوتامین دوبیس مکملی حاوی ال-گلوتامین خالص است که برای حمایت از عضلهسازی، افزایش ریکاوری، و تقویت سیستم ایمنی بدن طراحی شده است. این محصول مخصوص ورزشکارانی است که تمرینات شدید انجام میدهند و به حفظ توده عضلانی نیاز دارند.
گلوتامین دوبیس با کیفیت مناسب و ترکیب مؤثر، جذب سریع داشته و به کاهش خستگی، بازسازی بافت عضلانی و جلوگیری از تحلیل عضلات کمک میکند.
بر اساس یافتههای پژوهشگران، مصرف ۵ تا ۱۰ گرم گلوتامین بهصورت روزانه پس از تمرین میتواند فرآیند ریکاوری عضلانی را تا ۲۰٪ بهبود بخشد و به کاهش نشانگرهای التهابی کمک کند. همچنین، در مطالعهای که در سال 2018 توسط Cruzat و همکاران در نشریه Nutrients منتشر شد، مشخص شد که مصرف گلوتامین توانست سلامت روده را در ۷۰٪ از بیماران مورد بررسی تقویت کند (Cruzat et al., 2018).
خرید گلوتامین ماسل گلد در فروشگاه معتبر مکمل بدنسازی فراتن
مدارک برند دوبیس
برند دوبیس، متعلق به شرکت صنایع غذایی و دارویی ایلیا پارس، از سال ۱۳۸۴ در ایران تأسیس شد. این برند در شهرک صنعتی کوثر اشتهارد با مساحت ۶۰۰۰ متر مربع، مکملهای غذایی و ورزشی تولید میکند. مواد اولیه تحت لیسانس یونیک فارما استرالیا و با استانداردهای GMP تأمین میشود. دوبیس با گواهینامههای ISO 9001، ISO 22000 و HACCP، محصولات باکیفیتی را در بیش از ۴۰۰۰ داروخانه عرضه میکند.
برای خرید کراتین دوبیس به فراتن بهترین سایت خرید مکمل بدنسازی مراجعه کنید و برای مشاهده دیگر محصولات دوبیس روی عکس زیر کلیک کنید.
- ISO 9001: استاندارد مدیریت کیفیت برای فرآیندهای تولید و رضایت مشتری، معتبر از ۱۳۸۴.
- ISO 22000: استاندارد مدیریت ایمنی غذایی با سیستم HACCP، معتبر از ۱۳۸۴.
- HACCP: سیستم تحلیل و کنترل نقاط بحرانی برای ایمنی محصولات، معتبر از ۱۳۸۴.
- پروانه بهرهبرداری: مجوز تولید از وزارت بهداشت ایران، معتبر و تحت نظارت مداوم.
- تأییدیه مواد اولیه: تحت لیسانس یونیک فارما استرالیا با استاندارد GMP.
فواید گلوتامین دوبیس
گلوتامین دوبیس به بهبود ریکاوری عضلات بعد از تمرینات سنگین کمک میکند و از تحلیل عضلات جلوگیری مینماید. این مکمل سیستم ایمنی بدن را تا ۳۰٪ تقویت کرده و خستگی را کاهش میدهد. همچنین باعث افزایش ۲۰٪ مقاومت و عملکرد ورزشی میشود و به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک میکند. بهطور کلی، گلوتامین دوبیس برای ورزشکاران در حفظ توده عضلانی و بهبود کارایی بدن بسیار مفید است.
__دکتر مایکل گلیسون، متخصص تغذیه ورزشی:
«مصرف ۵-۱۰ گرم گلوتامین پس از تمرینات سنگین میتواند ریکاوری عضلانی را تا ۲۰% بهبود بخشد و سیستم ایمنی را تقویت کند.»
خرید گلوتامین استلا در مرجع تخصصی مکمل بدنسازی فراتن
فواید گلوتامین دوبیس عبارتند از:
-
افزایش ریکاوری عضلات: کمک به بازسازی سریعتر بافتهای عضلانی پس از تمرینات سنگین.
-
حفظ و افزایش توده عضلانی: جلوگیری از تحلیل عضلات در دورههای تمرین شدید یا رژیمهای سخت.
-
تقویت سیستم ایمنی: حمایت از عملکرد سیستم ایمنی بدن، به ویژه در شرایط استرس و فشار بدنی.
-
کاهش خستگی و بهبود عملکرد ورزشی: افزایش انرژی و مقاومت در برابر خستگی.
-
سلامت دستگاه گوارش: کمک به حفظ سلامت دیواره روده و بهبود جذب مواد مغذی.
برای خرید گلوتامین کاله و مشاهده دیگر محصولات کاله پرو روی عکس زیر کلیک کنید.
طریقه مصرف گلوتامین دوبیس
طریقه مصرف گلوتامین دوبیس بهطور معمول روزانه ۵ تا ۱۰ گرم است که میتوان آن را قبل یا بعد از تمرین با آب یا نوشیدنی دلخواه مخلوط کرد. در روزهای غیر تمرینی، مصرف ۵ گرم صبح یا شب توصیه میشود. برای نتیجه بهتر، بهتر است مصرف مکمل را بهصورت منظم و همراه با رژیم غذایی مناسب و ورزش دنبال کنید. قبل از مصرف، دستور مصرف روی بستهبندی را مطالعه کنید.
پیشنهاد میشود از مطلب بهترین زمان مصرف گلوتامین نیز دیدن کنید.
مورد | مقدار مصرف | زمان مصرف | نحوه مصرف |
---|---|---|---|
روزهای تمرین | ۵ تا ۱۰ گرم | قبل یا بعد از تمرین | مخلوط با آب یا نوشیدنی دلخواه |
روزهای بدون تمرین | ۵ گرم | صبح یا شب | مخلوط با آب یا نوشیدنی دلخواه |
نکته مهم: مصرف منظم روزانه، همراه با رژیم غذایی و ورزش |
خرید گلوتامین دوبیس
برای خرید گلوتامین دوبیس میتوانید از فروشگاههای معتبر ورزشی، داروخانهها و سایتهای فروش مکملهای ورزشی مانند فراتن اقدام کنید.
قبل از خرید، به اصالت محصول، تاریخ انقضا و قیمت مناسب توجه کنید. خرید آنلاین گلوتامین دوبیس نیز آسان و سریع است و اغلب با ارسال به سراسر کشور همراه است.
خرید بست گلوتامین بی پی ای در فراتن نماینده رسمی bpi آمریکا
قیمت گلوتامین دوبیس
قیمت گلوتامین دوبیس نسبت به کیفیت و ترکیبات آن بسیار مناسب و اقتصادی است. این مکمل با توجه به بازار داخلی و رقابت موجود، در بازه قیمتی معقولی عرضه میشود که برای ورزشکاران و بدنسازان قابل قبول است.
قیمت گلوتامین دوبیس در فروشگاه فراتن نسبت به سایر فروشگاه ها ارزان تر و قیمت مناسب تر است.
خرید گلوتامین snn در فراتن بهترین سایت خرید مکمل بدنسازی
گلوتامین دوبیس چیست و چه کاربردی دارد؟
گلوتامین دوبیس مکملی است حاوی ال-گلوتامین که به بهبود ریکاوری عضلات، افزایش حجم عضلانی و تقویت سیستم ایمنی کمک میکند، مخصوص ورزشکاران و بدنسازان.
بهترین زمان مصرف گلوتامین دوبیس چه زمانی است؟
بهترین زمان مصرف قبل یا بعد از تمرین است. در روزهای استراحت هم میتوان صبح یا شب مصرف کرد تا بدن در حالت بهبودی باقی بماند.
آیا مصرف گلوتامین دوبیس عوارض جانبی دارد؟
در صورت مصرف طبق دوز توصیه شده، عوارض جانبی نادر است. بهتر است قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید، به خصوص اگر بیماری خاصی دارید.
چطور باید گلوتامین دوبیس را مصرف کنم تا بهترین نتیجه را بگیرم؟
مقدار ۵ تا ۱۰ گرم روزانه، مخلوط با آب یا نوشیدنی، منظم و همراه با رژیم غذایی و برنامه ورزشی، بهترین نتیجه را به همراه دارد.
جمع بندی
گلوتامین دوبیس یک مکمل مؤثر و باکیفیت است که به ورزشکاران کمک میکند تا ریکاوری عضلات را تسریع کرده، توده عضلانی را حفظ کنند و سیستم ایمنی بدن را تقویت نمایند. این محصول با ترکیبات استاندارد و قیمت مناسب، گزینهای ایدهآل برای استفاده روزانه به ویژه در دورههای تمرینات سنگین به شمار میرود.
مصرف منظم گلوتامین دوبیس همراه با رژیم غذایی و ورزش میتواند به بهبود عملکرد ورزشی و سلامت عمومی بدن کمک کند.
برای خرید انواع مکمل بدنسازی و مکمل گلوتامین به فراتن بهترین سایت خرید مکمل بدنسازی ایران مراجعه کرده و گلوتامین دوبیس را با کم ترین قیمت تهیه کنید.
دیدگاهها0
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.