فواید مصرف پروتئین وی SNN
فواید مصرف پروتئین وی SNN به‌دلیل داشتن حدود ۷۰٪ پروتئین قابل‌جذب بسیار قابل‌توجه است. این محصول با جذب سریع، ریکاوری عضله و عضلات را سرعت می‌بخشد و روند عضلهسازی را تا حدود ۲۸٪ تقویت می‌کند. پروتئین وی SNN به افزایش قدرت، استقامت تمرینی، حفظ توده عضلانی و کاهش خستگی پس از تمرین کمک می‌کند و گزینه‌ای مؤثر برای ورزشکاران در دوره حجم و حتی دوره کات محسوب می‌شود.
بدنسازان پروتئین وی اس‌اِن‌اِن (SNN) را مکملی باکیفیت و خوش‌طعم توصیف میکنند. بیشترشان از حل شدن سریع، هضم آسان و ریکاوری قوی پس از تمرین رضایت دارند. بسیاری افزایش حجم عضله خشک، انرژی بیشتر و عدم ایجاد نفخ را از مزایای مهم این پروتئین دانسته‌اند و آن را گزینه‌ای قابل‌اعتماد می‌دانند.
بر اساس تحقیقات متخصصین (British Journal of Sports Medicine, 2017)، مصرف روزانه ۲۰ تا ۴۰ گرم پروتئین وی میتواند سنتز پروتئین عضلانی را تا ۳۰٪ افزایش دهد و طی ۸ تا ۱۲ هفته باعث ۱ تا ۲ کیلوگرم افزایش توده عضلانی شود.
وی به دلیل محتوای بالای لوسین (حدود ۱۰٪)، ریکاوری را تسریع کرده، قدرت بدنی را افزایش میدهد و به کاهش چربی بدن نیز کمک می‌کند.
برای خرید وی ایزو اچ دی BPI از فراتن بهترین سایت خرید مکمل بدنسازی و نماینده برند بی پی آی روی عکس زیر کلیک کنید.
فواید پروتئین وی اس ان ان در ادامه شرح داده شده است:
1. افزایش توده عضلانی
پروتئین وی اس ان ان به دلیل محتوای بالای پروتئین و آمینواسید های ضروری، به رشد و ترمیم عضلات کمک می‌کند. مصرف منظم این پروتئین میتواند به افزایش توده عضلانی و تقویت قدرت عضلانی کمک کند.
2. بازیابی سریع‌تر بعد از تمرینات
پروتئین وی اس ان ان به سرعت توسط بدن جذب می‌شود و این ویژگی به بهبود سریع‌تر عضلات بعد از تمرینات فیزیکی کمک می‌کند. این میتواند به کاهش زمان لازم برای ریکاوری و کاهش خستگی عضلانی کمک کند.
3. کاهش چربی بدن
با توجه به محتوای کم چربی و کربوهیدرات پروتئین وی اس ان ان، مصرف آن میتواند به حفظ یا کاهش وزن کمک کند. این نوع پروتئین میتواند به حفظ توده عضلانی در کنار کاهش چربی بدن کمک کند.
برای خرید پروتئین وی ایزوله نوترابایو کلیک کنید.
4. حمایت از سیستم ایمنی بدن
پروتئین وی اس ان ان حاوی عوامل تقویت کننده سیستم ایمنی مانند گلابولین های ایمونو و لاکتوفرین است که می‌توانند به تقویت عملکرد سیستم ایمنی کمک کنند.
5. کنترل اشتها و سیری
پروتئین وی میتواند به کاهش اشتها و افزایش احساس سیری کمک کند که میتواند به کنترل بهتر وزن و کاهش مصرف کالری اضافی کمک کند.
6. بهبود سلامت عمومی
پروتئین وی اس ان ان علاوه بر فواید ورزشی، میتواند به بهبود وضعیت عمومی سلامتی از جمله تقویت سلامت پوست، مو و ناخن ها کمک کند.
7. حفظ توده عضلانی در دوران کاهش وزن
برای افرادی که در حال کاهش وزن هستند، پروتئین وی اس ان ان میتواند به حفظ توده عضلانی در کنار کاهش چربی بدن کمک کند.
8. پشتیبانی از متابولیسم
این نوع پروتئین میتواند به بهبود نرخ متابولیسم بدن کمک کند و انرژی بیشتری برای فعالیت های روزمره فراهم آورد.
مشاهده قیمت پروتئین وی نوترابایو در فراتن نماینده رسمی نوترابایو
طریقه مصرف پروتئین وی اس ان ان
طریقه مصرف پروتئین وی SNN بسیار ساده است. یک پیمانه از پودر را در ۲۰۰ تا ۲۵۰ میلیلیتر آب یا شیر کمچرب حل کرده و بلافاصله بعد از تمرین مصرف کنید تا ریکاوری عضله و عضلات با بیشترین سرعت انجام شود. در روزهای استراحت می‌توانید یک پیمانه را بین دو وعده غذایی مصرف کنید تا روند عضلهسازی و حفظ توده عضلانی پایدار بماند. مصرف منظم باعث افزایش قدرت و بهبود عملکرد تمرینی می‌شود.
| عنوان مصرف |
توضیحات و نحوه انجام |
| مقدار مصرف معمول |
روزانه ۱ پیمانه، بسته به هدف تمرینی و نیاز پروتئینی |
| زمان مصرف |
بلافاصله بعد از تمرین برای ریکاوری سریع و حمایت از عضله و عضلات |
| مصرف در روزهای استراحت |
۱ پیمانه بین دو وعده غذایی برای حفظ روند عضلهسازی |
| نحوه آماده‌سازی |
حل‌کردن ۱ پیمانه در ۲۰۰–۲۵۰ میلیلیتر آب یا شیر کمچرب |
| نکته مهم |
مصرف منظم باعث افزایش قدرت و بهبود عملکرد عضلانی می‌شود |
هشدارهای مصرف پروتئین وی SNN
- افراد مبتلا به مشکلات کلیوی باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند؛ دریافت پروتئین بالا میتواند فشار کلیه را افزایش دهد.
- در صورت عدم تحمل لاکتوز یا حساسیت به مشتقات شیر، ممکن است نفخ، دل‌درد یا واکنش آلرژیک ایجاد شود.
- زنان باردار و شیرده تنها با تأیید پزشک مصرف کنند.
- مصرف بیش‌ازحد میتواند تعادل پروتئینی را مختل کرده و به عملکرد عضله و عضلات آسیب وارد کند.
- در صورت بروز تهوع، خارش یا تنگی‌نفس، مصرف را متوقف کنید.
خرید پروتئین وی هیدرولایز دی وای در فراتن سایت تخصصی فروش مکمل ورزشی
خرید وی SNN
خرید وی SNN انتخابی مناسب برای افرادی است که به‌دنبال افزایش حجم، ریکاوری سریع‌تر و تقویت عضله و عضلات هستند. این پروتئین باکیفیت جذب سریع دارد و میتواند روند عضلهسازی را تقویت کند. برای خریدی مطمئن، می‌توانید وی SNN را از داروخانه آنلاین فراتن با اصالت تضمینی، ارسال سریع و قیمت مناسب تهیه کنید.
در فراتن امکان خرید پروتئین وی SNN وجود دارد. پرداخت مرحله‌ای مدیریت هزینه‌ها را بسیار ساده‌تر می‌کند.
قیمت پروتئین وی اس ان ان
قیمت پروتئین وی SNN در فروشگاه‌های مختلف متفاوت است، اما در داروخانه آنلاین فراتن معمولاً با هزینه‌ای ارزان‌تر و منطقی‌تر ارائه می‌شود. این موقعیت به ورزشکاران کمک می‌کند با بودجه‌ای کمتر، پروتئینی با کیفیت بالا برای تقویت عضله و عضلات خریداری کنند و روند عضلهسازی را بهبود بخشند. فراتن با تضمین اصالت کالا، تخفیف‌های ویژه دوره‌ای و ارسال سریع، انتخابی مطمئن برای خرید این محصول است.
برای مشاهده قیمت و خرید وی گلد دوبیس کلیک کنید.
بهترین زمان برای مصرف پروتئین وی اس ان ان، بعد از تمرینات ورزشی است. این پروتئین به سرعت جذب بدن می‌شود و به بازسازی و تقویت عضلات کمک می‌کند. همچنین میتوان آن را در طول روز به عنوان یک میان‌وعده پروتئینی مصرف کرد.
معمولاً یک پیمانه (حدود ۳۰ گرم) از پروتئین وی اس ان ان پس از تمرین کافی است. این مقدار به تأمین نیاز روزانه به پروتئین کمک می‌کند. بسته به نیاز بدن و شدت تمرینات، ممکن است میزان مصرف تغییر کند.
پروتئین وی اس ان ان برای افرادی که به دنبال افزایش حجم عضلات و بهبود عملکرد ورزشی هستند، مناسب است. این محصول برای افرادی که رژیم‌های بدون گلوتن یا بدون لاکتوز دارند، باید با دقت انتخاب شود، زیرا ممکن است لاکتوز در ترکیب آن وجود داشته باشد.
پروتئین وی اس ان ان به خودی خود باعث افزایش وزن نمی‌شود. اما اگر به مقدار کالری مصرفی بیش از نیاز بدن مصرف شود، ممکن است به افزایش وزن کمک کند. این محصول به عنوان یک منبع پروتئینی برای حفظ و ساخت عضلات مفید است، اما برای کاهش وزن، باید در کنار رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی متعادل مصرف شود.
جمع بندی
دیدگاهها5