🌟جهت مشاهده پکیج های پرتخفیف فراتن کلیک کنید🌟

سبد خرید
0

سبد خرید شما خالی است.

حساب کاربری

یا

حداقل 8 کاراکتر

81154700919

ارتباط با ما

قرص سرکه سیب برای لاغری بررسی مقالات علمی
قرص سرکه سیب برای لاغری در سال‌های اخیر توجه زیادی را به خود جلب کرده است. قرص سرکه سیب با افزایش متابولیسم و کنترل اشتها به لاغری کمک می‌کند. همچنین این قرص به بهبود هضم و تنظیم قند خون نیز ...
ali rezaei
آموزش گام به گام شنا دست جمع - فواید و انواع آن-شنا دست جمع-داروخانه آنلاین فراتن
اگر می‌خواهی هم‌زمان پشت بازو قوی‌تر، سینه سفت‌تر و بازوهایی عضلانی‌تر بسازی، اما بدون دستگاه و در خانه، وقتش رسیده با شنا دست جمع آشنا شوی! این حرکت ساده اما فوق‌قدرتی، یکی از مؤثرترین تمرین‌ها برای تقویت عضلات بالاتنه است. ...
ali rezaei
حرکات بازو با دمبل، کش و دستگاه - بهترین تمرینات عضلات بازو-حرکات بازو-تمرینات بازو-داروخانه آنلاین فراتن
حرکات بازو نقش مهمی در انجام فعالیت‌های روزمره و ورزشی دارند. این حرکات شامل خم شدن، صاف شدن، چرخش و کشش هستند که به کمک عضلات مختلف مانند عضله دوسر و سه‌سر بازو انجام می‌شوند. تقویت و تمرین این عضلات ...
ali rezaei
بهترین حرکت جلو بازو کدام است؟ معرفی انواع حرکات جلو بازو برای افزایش حجم عضلات -جرکت جلو بازو-داروخانه آنلاین فراتن
اگر مدتی است تمرین می‌کنی اما جلو بازو‌هایت هنوز آن حجم و فرم دلخواه را ندارند، شاید تنها چیزی که کم داری انتخاب و اجرای درست حرکات جلو بازوست. این عضله محبوب، اگر اصولی تمرین شود، می‌تواند ظرف چند هفته ...
ali rezaei
آموزش صحیح جلو بازو اسپایدر - انواع جلو بازو عنکبوتی-داروخانه آنلاین فراتن
اگر مدت‌هاست تمرین می‌کنی اما هنوز عضلات جلو بازو آن حجم و فرم دلخواه را ندارند، وقتش رسیده با حرکت جلو بازو اسپایدر آشنا شوی. این تمرین یکی از سریع‌ترین راه‌ها برای افزایش انقباض، رشد و تفکیک عضلانی است و ...
ali rezaei
نحوه اجرای صحیح انواع پشت پا ایستاده -پشت پا ایستاده-داروخانه آنلاین فراتن
اگر می‌خواهید عضلات پشت ران را قوی، خوش‌فرم و بدون ضعف داشته باشید، حرکت پشت پا ایستاده یکی از اساسی‌ترین تمرین‌هایی است که نباید از برنامه شما حذف شود. این حرکت ساده اما مؤثر، هم عضلات همسترینگ را تقویت می‌کند ...
ali rezaei
بررسی تفاوت بین پروتئین وی کاله یا تریم لایف - نقد و بررسی وی کاله و نظرات در مورد آن-نظرات در مورد وی کاله-داروخانه آنلاین فراتن
اگر بین خرید مکمل‌های خارجی و ایرانی مردد هستید، مقایسه پروتئین وی کاله می‌تواند بهترین تصمیم را برایتان روشن کند. بر اساس تحقیقات متخصصین (Journal of Sports Science & Medicine, 2018)، پروتئین وی به‌دلیل جذب سریع، دارا بودن تمام اسیدهای ...
ali rezaei
پول اور دمبل چگونه اجرا میشود؟ عضلات درگیر و فواید پلاور دمبل-پول اور دمبل-داروخانه آنلاین فراتن-
اگر احساس می‌کنید سینه، پشت و عضلات سرشانه‌تان آن‌طور که باید رشد نمی‌کنند، احتمالاً یک حرکت کلیدی را در برنامه‌تان کم دارید: پول‌اُور دمبل. این حرکت چندعضله‌ای، هم‌زمان روی عضلات سینه، پشت، دنده‌ای و کور فشار مؤثر وارد می‌کند و ...
ali rezaei
بهترین روش ها و طریقه مصرف کراتین در بدنسازی -طریقه مصرف کراتین-داروخانه آنلاین فراتن
اگر می‌خواهید قدرت، انرژی و حجم عضلانی‌تان سریع‌تر افزایش یابد، نحوه مصرف کراتین مهم‌تر از خود کراتین است. شناخت طریقه مصرف کراتین می‌تواند اثرگذاری این مکمل را تا چندین برابر افزایش دهد و ریکاوری، عملکرد و نتایج تمرینی را به‌طور ...
ali rezaei
ورزش برای زانو درد؛ بهترین حرکات ورزشی برای تقویت زانو و کاهش درد-ورزش برای زانو درد-فراتن
اگر زانو درد باعث شده نتوانید راحت راه بروید، از پله‌ها بالا بروید یا حتی تمرینات ساده را انجام دهید، وقت آن رسیده راه‌حل درست را پیدا کنید. خبر خوب این است که بسیاری از انواع زانو درد با ورزش‌های ...
ali rezaei
1 2 3 9
مقایسه محصولات

0 محصول

مقایسه محصول
مقایسه محصول
مقایسه محصول
مقایسه محصول