اگر به دنبال افزایش سریع وزن و حجم عضلات هستید، انتخاب شما باید هوشمندانه باشد. تاپ گینر فارماتک با ترکیب علمی از پروتئین و کربوهیدرات باکیفیت، بهترین همراه برای ورزشکارانی است که می‌خواهند در کنار انرژی بیشتر، به رشد عضلات حجیم و قدرتمند برسند.
کمیته مشاوره علمی تغذیه (SACN): “مصرف متعادل گینرها با ورزش، به عضله‌سازی کمک میکند، اما قند بالای آن می‌تواند خطر چاقی را افزایش دهد.” گزارش سالانه تغذیه، 2022.
فواید گینر فارماتک چیست؟ بهترین زمان مصرف تاپ گینر فارماتک چه زمانی است؟ در ادامه فراتن بهترین سایت خرید مکمل بدنسازی به سوالات پاسخ میدهد، با فراتن مرجع تخصصی مکمل بدنسازی همراه باشید.
تاپ گینر فارماتک یک مکمل افزایش وزن و حجم است که ترکیبی از ۶۵٪ کربوهیدرات باکیفیت و حدود ۲۰٪ پروتئین خالص دارد. این محصول با تأمین انرژی پایدار، به رشد سریع عضلات، ریکاوری بهتر و افزایش وزن سالم کمک میکند. هر سروینگ تاپ گینر فارماتک علاوه بر کالری بالا، حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری است و گزینه‌ای ایده‌آل برای ورزشکاران لاغراندام و کسانی است که به دنبال حجم‌گیری حرفه‌ای هستند.
این مکمل معمولاً در دوره‌های افزایش حجم و برای ورزشکارانی که تمرینات فشرده انجام می‌دهند، مورد استفاده قرار می‌گیرد. گینر فارماتک به بهبود عملکرد ورزشی، افزایش انرژی، و بهبود ریکاوری پس از تمرینات کمک میکند.
فواید مصرف گینر فارماتک برای ورزشکاران و افراد لاغراندام بسیار قابل توجه است. این مکمل با ترکیب حدود ۶۵٪ کربوهیدرات و ۲۰٪ پروتئین باکیفیت به افزایش وزن، حجم و انرژی پایدار کمک میکند. هر سروینگ با کالری بالا و مواد مغذی، رشد سریع‌تر عضلات و ریکاوری بهتر پس از تمرین را فراهم می‌سازد. گینر فارماتک انتخابی ایده‌آل برای کسانی است که به دنبال حجم‌گیری سالم و حرفه‌ای هستند.
مطالعه‌ی Antonio و همکاران (2000, Journal of Strength and Conditioning Research) نشان داد مصرف مکمل گینر حاوی ۶۰٪ کربوهیدرات و ۲۰٪ پروتئین طی ۸ هفته تمرین مقاومتی موجب افزایش ۲٫۵ کیلوگرم توده بدون چربی و ۱۰٪ بهبود قدرت عضلانی شد.
گینرها با کالری بالا و ترکیب درشت‌مغذی‌ها، برای افرادی با متابولیسم سریع یا مشکل در افزایش وزن بسیار مؤثر هستند و به ریکاوری سریع‌تر عضلات کمک می‌کنند.
یکی از ورزشکاران پس از مصرف تاپ گینر فارماتک گفت که در مدت کوتاهی توانسته وزن و حجم عضلاتش را به‌طور محسوس افزایش دهد. او بیان کرد انرژی بیشتری در تمرینات داشته، ریکاوری سریع‌تر شده و دریافت کالری بالا آسان‌تر بوده است. همچنین طعم خوب محصول مصرف آن را لذت‌بخش‌تر کرده است.
خریدگینر پروکمپلکس دوبیس و مشاهده قیمت گینر مخصوص کودکان دوبیس در فراتن بهترین سایت فروش مکمل بدنسازی روی عکس زیر کلیک کنید.
در ادامه، به برخی از فواید مهم مصرف گینر فارماتک 2270 گرمی اشاره میشود:
افزایش وزن و حجم عضلانی:
گینر فارماتک دارای کربوهیدرات ها و پروتئین های با کیفیت است که به افزایش وزن بدن و حجم عضلات کمک میکند. این مکمل برای افرادی که به سختی وزن می‌گیرند، ایده‌آل است.
بازیابی سریع‌تر پس از تمرین:
پس از تمرینات شدید بدنسازی، عضلات نیاز به مواد مغذی دارند تا بازسازی شوند. گینر فارماتک با تأمین پروتئین و کربوهیدرات ها به بازیابی سریع‌تر عضلات کمک کرده و خستگی پس از تمرین را کاهش میدهد.
تأمین کالری مورد نیاز:
یکی از مشکلات افرادی که به سختی وزن می‌گیرند، عدم دریافت کالری کافی است. گینر فارماتک به دلیل کالری بالای خود، این مشکل را حل کرده و به‌صورت یک مکمل غذایی کامل عمل میکند.
تقویت عملکرد ورزشی:
مصرف این گینر قبل و بعد از تمرینات ورزشی باعث افزایش انرژی و عملکرد ورزشی میشود. همچنین، ذخایر گلیکوژن عضلات را بازیابی کرده و مانع از افت انرژی حین تمرین میشود.
منبع تغذیه‌ای کامل:
گینر فارماتک حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مختلفی است که به حفظ سلامت عمومی بدن کمک می‌کنند. این مکمل می‌تواند به عنوان یک منبع تغذیه‌ای متعادل در طول روز نیز مورد استفاده قرار گیرد.
حمایت از سیستم ایمنی:
مصرف پروتئین و مواد مغذی موجود در گینر می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و احتمال بروز بیماری ها و عفونت ها را کاهش دهد.
طریقه مصرف تاپ گینر فارماتک بسیار ساده است. روزانه ۱ تا ۲ سروینگ (حدود ۱۰۰ گرم پودر) را در ۳۰۰ تا ۴۰۰ میلیلیتر آب یا شیر کمچرب حل کرده و میل کنید. بهترین زمان مصرف، بعد از تمرین برای ریکاوری عضلات و بین وعده‌های غذایی جهت افزایش کالری دریافتی است. هر سروینگ با ترکیب حدود ۶۵٪ کربوهیدرات و ۲۰٪ پروتئین به افزایش وزن، انرژی و رشد عضلات کمک میکند.
مورد
توضیحات
مقدار مصرف
روزانه ۱ تا ۲ سروینگ (هر سروینگ ≈ ۱۰۰ گرم پودر) بسته به نیاز کالری و وزن بدن
زمان مصرف
– **بعد از تمرین**: برای ریکاوری سریع و رشد عضلات
– **بین وعده‌ها**: برای افزایش کالری دریافتی روزانه
نحوه مصرف
حل کردن پودر در ۳۰۰ تا ۴۰۰ میلیلیتر آب یا شیر کمچرب و مصرف فوری
نکات مهم
هر سروینگ شامل حدود **۶۵٪ کربوهیدرات** و **۲۰٪ پروتئین** است؛ مصرف بیش از حد ممکن است منجر به افزایش چربی شود. نوشیدن ۸–۱۰ لیوان آب روزانه توصیه میشود.
خرید گینر فارماتک
برای خرید گینر فارماتک می‌توانید به فراتن، مرجع تخصصی مکمل‌های ورزشی اعتماد کنید. این محصول با ترکیب حدود ۶۵٪ کربوهیدرات و ۲۰٪ پروتئین به افزایش وزن، انرژی و رشد سریع‌تر عضلات کمک میکند. خرید از فراتن با تضمین اصالت کالا، ارسال سریع، قیمت مناسب و تخفیف‌های همیشگی، بهترین انتخاب برای ورزشکارانی است که به دنبال حجم‌گیری سالم و حرفه‌ای هستند.
قیمت گینر فارماتک در بازار متغیر است، اما در فراتن می‌توانید این مکمل را با قیمتی مناسب‌تر و ارزان‌تر تهیه کنید. این محصول با ترکیب حدود ۶۵٪ کربوهیدرات و ۲۰٪ پروتئین، بهترین گزینه برای افزایش وزن، انرژی و رشد عضلات است.
خرید از فراتن با تخفیف‌های همیشگی، تضمین اصالت کالا و ارسال سریع انتخابی اقتصادی و مطمئن برای ورزشکاران و علاقه‌مندان به حجم‌گیری حرفه‌ای محسوب میشود.
بله، گینر فارماتک با تأمین کالری و مواد مغذی، به افزایش سطح انرژی بدن در طول روز کمک میکند و از احساس خستگی جلوگیری میکند.
جمع بندی
تاپ گینر فارماتک یک مکمل تخصصی برای افزایش وزن و حجم عضلات است که با ترکیب حدود ۶۵٪ کربوهیدرات و ۲۰٪ پروتئین باکیفیت انرژی پایدار و مواد مغذی لازم برای رشد عضلات را فراهم میکند.
مصرف منظم آن بعد از تمرین و بین وعده‌ها، به ریکاوری سریع‌تر، افزایش وزن سالم و حجم‌گیری حرفه‌ای کمک میکند. خرید از فراتن با قیمت مناسب، تخفیف‌های ویژه و تضمین اصالت کالا، بهترین انتخاب برای ورزشکاران لاغراندام و علاقه‌مندان به بدنسازی است.
نمایش ادامه مطلب
مشخصات کلی
سایر مشخصات
برند
فارماتک
کشور سازنده
ایران
نوع محصول
پودر
وزن
2270 گرمی, 4.5 کیلو گرم
طعم
شکلاتی
مقدار پروتئین
20 گرم در هر سروینگ
مقدار کربوهیدرات
101 گرم در هر سروینگ
نوع محفظه
قوطی پلاستیکی
موارد مصرف
افزایش انرژی, افزایش توده عضلانی, افزایش حجم عضلات, افزایش وزن
مناسب برای
آقایان, بانوان
روش و مقدار مصرف
روزانه 1 تا 3 پیمانه (معادل 150 گرم) را با 450 میلی لیتر آب یا مایعات دیگر مخلوط و میل نمایید.
زمان مصرف
بعد از تمرین, در طول روز, قبل از خواب
هشدار مصرف
در افراد دیابتیک و افراد مبتلا به فشار و قند خون مصرف نشود, در بانوان باردار و شیرده با مشورت پزشک مصرف شود, درصورت مشاهده هرگونه حساسیت و عارضه مصرف مکمل قطع شود
شرایط نگه داری
در جای خشک و خنک نگهداری شود, دور از دسترس کوکان نگهداری شود
دیدگاهها3