اگر مدتهاست تلاش میکنید وزن، حجم و توده عضلانی خود را افزایش دهید اما نتیجهای نمیگیرید، احتمالاً به کالری و پروتئین بیشتری نیاز دارید. گینر SNN دقیقاً برای همین لحظه طراحی شده است؛ مکملی که میتواند روند افزایش وزن و عضلهسازی شما را چند برابر سریعتر کند و شکاف تغذیهای روزانهتان را کامل پوشش دهد.
بر اساس تحقیقات متخصصین (Journal of Sports Nutrition, 2019)، مس گینر مکملی پرکالری و سرشار از پروتئین، کربوهیدرات پیچیده و ویتامینها است که برای افزایش وزن، حجم عضلانی و بهبود ریکاوری در افراد لاغر استفاده میشود.
فواید گینر اس ان ان چیست؟ بهترین زمان مصرف گینر snn 5400 چه زمانی است؟ در ادامه فراتن مرجع تخصصی مکمل بدنسازی به سوالات پاسخ میدهد، با فراتن معتبر ترین سایت فروش مکمل ورزشی همراه باشید.
برای خرید گینر به فراتن مرجع تخصصی مکمل بدنسازی مراجعه کنید.
مس گینر اس ان ان
مس گینر اس ان ان یک مکمل پُرکالری و مغذی برای افزایش وزن، حجم و تقویت عضله و عضلات است. این محصول با ترکیب مؤثر کربوهیدراتهای پیچیده، پروتئین باکیفیت و ویتامینها میتواند کالری روزانه را تا حدود ۳۰٪ افزایش دهد و روند عضلهسازی را تسریع کند. گینر SNN برای افرادی مناسب است که سخت وزن میگیرند، متابولیسم بالایی دارند یا در دوره حجم نیاز به انرژی بیشتر دارند. مصرف منظم آن قدرت، ریکاوری و عملکرد تمرینی را بهبود میبخشد.
گینر SNN
گینر SNN یک مکمل پُرکالری و پُرمغذی برای افزایش وزن، حجم و تقویت عضله و عضلات است. این محصول با ترکیب کربوهیدراتهای پیچیده، پروتئین باکیفیت و ریزمغذیها میتواند کالری دریافتی را تا حدود ۳۵٪ افزایش دهد. گینر SNN برای افراد لاغر، کسانی که سخت وزن میگیرند یا در دوره حجم هستند ایدهآل است. مصرف منظم آن به افزایش انرژی، بهبود ریکاوری و تسریع روند عضلهسازی کمک میکند.
برای خرید محصولات SNN و مشاهده قیمت وی SNN روی عکس زیر کلیک کنید.
مدارک و گواهینامههای SNN
- ادعای «فاقد مواد ممنوعه»
در وبسایت رسمی بهعنوان پیام کیفیت ذکر شده، اما نام هیچ برنامهٔ شخصثالث (مثل Informed Sport یا NSF Certified for Sport) یا شمارهٔ گواهی ارائه نشده است. - اطلاعات هویتی/محل کسبوکار
نشانی ایالات متحده (Wantagh Ave, NY) و مشخصات تماس در فوتر سایت درج شده است. - گواهیهای ضد دوپینگ در دایرکتوریهای رسمی
تا تاریخ 23 نوامبر 2025، نام یا محصولی از SNN در فهرستهای رسمی Informed Sport یا NSF Certified for Sport مشاهده نشده است. - گواهیهای سیستمی تولید (GMP/ISO)
در صفحات عمومی سایت نشانی از شمارهگواهی یا سند معتبر برای سایت تولید منتشر نشده است. - توضیح دربارهٔ «تأییدیه FDA»
مکملهای غذایی در آمریکا پیش از عرضه توسط FDA «تأیید» نمیشوند؛ صرفاً الزامات قانونی، ثبت و نظارت پس از عرضه مطرح است. بنابراین هر ادعای «تأیید FDA» برای مکملها نادرست تلقی میشود.
مشاهده قیمت اکستریم مس نوترابایو در فراتن بهترین سایت خرید مکمل بدنسازی پیشنهاد میشود.
فواید مصرف گینر SNN
فواید مصرف گینر SNN برای افرادی که بهدنبال افزایش وزن و تقویت عضله و عضلات هستند بسیار چشمگیر است. این گینر با ترکیب مؤثر کربوهیدراتهای پیچیده و پروتئین باکیفیت میتواند کالری دریافتی را تا حدود ۳۵٪ افزایش دهد. مصرف منظم آن به افزایش حجم عضلانی، بهبود ریکاوری، تقویت انرژی تمرینی و جلوگیری از تحلیل عضلات کمک میکند. گینر SNN گزینهای عالی برای افراد لاغر و دوره حجم است.
بدنسازان گینر SNN را مکملی مؤثر برای افزایش وزن و حجم عضله میدانند. بیشترشان از طعم خوب، حلشوندگی بالا و ترکیب مناسب کربوهیدرات و پروتئین رضایت دارند. بسیاری افزایش انرژی، ریکاوری سریعتر و رشد عضلانی بدون احساس سنگینی معده را تجربه کرده و آن را گزینهای قابلاعتماد معرفی میکنند.
پیشنهاد میشود از محصول گینر pnc نیز بازدید کنید.
بر اساس تحقیقات منتشر شده در مجله بینالمللی تغذیه ورزشی (Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2021)، مصرف مکمل گینر حاوی 20 تا 30 گرم پروتئین و 50 تا 80 گرم کربوهیدرات در هر وعده، میتواند تا 15 درصد افزایش وزن و 10 درصد رشد عضلانی را در مدت ۸ هفته تسهیل کند.
این مکملها با تأمین 500 تا 1000 کالری اضافی روزانه، بهبود قابل توجهی در فرآیند ریکاوری عضلانی (تا 25 درصد) و افزایش قدرت بدنی (تا 12 درصد) در ورزشکاران ایجاد میکنند، بهویژه زمانی که همراه با تمرینات مقاومتی مصرف شوند.
برای خرید گینر کاله و مشاهده قیمت محصولات کاله پرو در سایت تخصصی فروش مکمل ورزشی فراتن روی عکس زیر کلیک کنید.
مصرف گینر اس ان ان (SNN) میتواند فواید متعددی داشته باشد، از جمله:
- افزایش وزن و حجم عضلانی: گینر اس ان ان با ترکیب پروتئینها و کربوهیدرات های با کیفیت به افزایش وزن و حجم عضلانی کمک میکند، به ویژه برای افرادی که به سختی وزن میگیرند.
- بازیابی سریعتر پس از تمرین: مصرف این گینر پس از تمرینات شدید به بازسازی سریعتر عضلات و تأمین انرژی از دست رفته کمک میکند.
- تأمین کالری اضافی: برای افرادی که نیاز به کالری بیشتری برای افزایش وزن دارند، این مکمل به افزایش کالری دریافتی کمک میکند و میتواند در رژیم غذایی به عنوان یک منبع اضافی کالری عمل کند.
برای مشاهده قیمت گینر مکس ماسل در فراتن کلیک کنید.
- افزایش انرژی و عملکرد ورزشی: کربوهیدراتهای موجود در گینر اس ان ان به تأمین انرژی مورد نیاز برای تمرینات طولانی و شدید کمک میکنند و عملکرد ورزشی را بهبود میبخشند.
- حفظ سلامت عمومی: گینر اس ان ان ممکن است شامل ویتامینها و مواد معدنی اضافی باشد که به حفظ سلامت عمومی بدن و تقویت سیستم ایمنی کمک میکنند.
- حمایت از رشد عضلات: پروتئین های با کیفیت موجود در گینر اس ان ان به ساخت و ترمیم عضلات کمک کرده و به رشد بهتر آنها کمک میکند.
خرید گینر دوبیس در مرجع تخصصی مکمل بدنسازی فراتن
طریقه مصرف مس گینر اس ان ان
طریقه مصرف مس گینر SNN باید بهصورت مرحلهای و متعادل باشد تا افزایش وزن و عضلهسازی بهصورت اصولی انجام شود. برای شروع، روزانه ۱ پیمانه را در ۳۰۰ تا ۴۰۰ میلیلیتر آب یا شیر حل کنید و در دو نوبت مصرف کنید: یک وعده بعد از تمرین برای ریکاوری بهتر عضلات و یک وعده بینوعدهها برای افزایش کالری دریافتی. در افراد لاغر میتوان مقدار را به ۲ پیمانه افزایش داد. نوشیدن آب کافی برای جلوگیری از سنگینی گوارشی ضروری است.
| عنوان مصرف | توضیحات و نحوه انجام |
|---|---|
| مقدار مصرف معمول | ۱ پیمانه در روز؛ برای افراد لاغر تا ۲ پیمانه قابل افزایش است |
| بعد از تمرین | ۱ پیمانه در ۳۰۰–۴۰۰ میلیلیتر آب یا شیر برای ریکاوری و تقویت عضله و عضلات |
| بینوعدهها | یک وعده اضافی برای افزایش کالری دریافتی و کمک به وزنگیری سالم |
| نحوه آمادهسازی | مخلوطکردن پودر در آب یا شیر با شیکر تا کاملاً یکدست شود |
| نکته مهم | نوشیدن آب کافی برای جلوگیری از ناراحتی معده و بهبود جذب مواد مغذی ضروری است |
هشدارهای مصرف گینر SNN
- افراد دارای مشکلات گوارشی ممکن است با مصرف زیاد دچار نفخ یا سنگینی شوند؛ مقدار مصرف را تدریجی افزایش دهید.
- بیماران دیابتی باید با احتیاط مصرف کنند، زیرا گینرها حاوی کربوهیدرات بالا هستند و میتوانند قند خون را افزایش دهند.
- مصرف بیشازحد میتواند باعث افزایش چربی بدن شود؛ تعادل در مصرف ضروری است.
- در صورت آلرژی به لاکتوز یا مواد لبنی، گینر را با آب مصرف کنید.
- در صورت تهوع، سردرد یا ناراحتی شدید، مصرف را متوقف کرده و با پزشک مشورت کنید.
برای خرید گینر بلید اسپرت به فروشگاه معتبر مکمل بدنسازی فراتن مراجعه کنید.
خرید گینر SNN
خرید گینر SNN انتخابی مناسب برای افرادی است که بهدنبال افزایش وزن، حجم عضلانی و تأمین کالری بیشتر هستند. این مکمل با ترکیب قوی کربوهیدرات و پروتئین، روند عضلهسازی و ریکاوری را بهبود میدهد. برای خریدی مطمئن میتوانید گینر SNN را از داروخانه آنلاین فراتن با اصالت تضمینی، قیمت مناسب و ارسال سریع تهیه کنید.
فراتن امکان خرید قسطی گینر اس ان ان را فراهم کرده است. این قابلیت مدیریت هزینهها را بسیار آسانتر میکند.
مشاهده قیمت گینر bpi در فراتن داروخانه معتبر و آنلاین
قیمت گینر SNN
قیمت گینر SNN در فروشگاههای مختلف ممکن است متفاوت باشد، اما در داروخانه آنلاین فراتن معمولاً با هزینهای ارزانتر و اقتصادیتر عرضه میشود. این تفاوت قیمت به ورزشکاران کمک میکند با صرف بودجه کمتر، مکملی با کیفیت بالا برای تقویت عضله و عضلات تهیه کنند و روند عضلهسازی را بهبود بخشند. فراتن با تضمین اصالت کالا، تخفیفهای دورهای، و ارسال سریع، گزینهای مطمئن برای خرید این محصول معتبر است.
برای خرید گینر کودکان به فراتن بهترین سایت فروش مکمل ورزشی مراجعه کنید.
چگونه باید گینر اس ان ان را مصرف کنم؟
برای بهترین نتیجه، معمولاً توصیه میشود 1 تا 2 سروینگ از گینر اس ان ان را در طول روز (معمولاً پس از تمرین یا به عنوان میانوعده) با آب یا شیر مخلوط کنید. میتوانید میزان مصرف را با توجه به نیاز بدنی و اهداف خود تنظیم کنید.
گینر اس ان ان برای چه کسانی مناسب است؟
گینر اس ان ان برای افرادی که به دنبال افزایش وزن و حجم عضلات هستند، به ویژه کسانی که متابولیسم سریعی دارند و به سختی وزن میگیرند، مناسب است. این مکمل برای ورزشکاران، بدنسازان و افرادی که در دورههای حجمی تمرین میکنند بسیار مفید است.
آیا گینر اس ان ان عوارض جانبی دارد؟
گینر اس ان ان معمولاً برای اکثر افراد بیخطر است، اما مصرف بیش از حد آن ممکن است باعث افزایش وزن غیرطبیعی یا مشکلات گوارشی مانند نفخ و دلدرد شود. برای جلوگیری از این مشکلات، بهتر است طبق دستور مصرف عمل کنید و دوز مناسب را رعایت کنید.
آیا گینر اس ان ان برای افرادی که رژیم غذایی خاص دارند مناسب است؟
گینر اس ان ان ممکن است برای افرادی که رژیمهای خاص مانند رژیمهای کمکربوهیدرات یا گیاهخواری دارند، مناسب نباشد. این مکمل حاوی مقادیر بالای کربوهیدرات و پروتئین حیوانی است، بنابراین اگر رژیم خاصی دارید، بهتر است قبل از مصرف با متخصص تغذیه مشورت کنید.
جمع بندی
گینر SNN یک مکمل قدرتمند برای افزایش وزن، حجم و تقویت عضله و عضلات است. ترکیب هوشمندانه کربوهیدراتهای پیچیده، پروتئین باکیفیت و ریزمغذیها، این محصول را به گزینهای ایدهآل برای افراد لاغر و ورزشکاران دوره حجم تبدیل میکند.
مصرف منظم آن ریکاوری را بهبود میدهد، انرژی تمرینی را افزایش میدهد و روند عضلهسازی را تسریع میکند. خرید از فراتن با قیمت مناسب، اصالت تضمینی و ارسال سریع، تجربهای مطمئن و اقتصادی برای ورزشکاران فراهم میکند.






















دیدگاهها5