پودر BCAA آی اس اس 250 گرم

پودر BCAA آی اس اس (250 گرم) دارای فواید متعددی است:

1. افزایش سنتز پروتئین عضلانی: به بهبود ساخت و تقویت عضلات کمک می‌کند، به ویژه بعد از تمرینات مقاومتی.
2. کاهش خستگی و بهبود عملکرد: با کاهش تجمع تریپتوفان در مغز، باعث کاهش خستگی و افزایش تمرکز در طول تمرینات می‌شود.
3. تسریع ریکاوری: بعد از تمرینات سنگین، به بهبود سریع‌تر عضلات و کاهش درد کمک می‌کند.
4. کاهش تجزیه عضلات: با تأمین آمینواسیدهای ضروری، از تخریب عضلات جلوگیری کرده و در حفظ توده عضلانی مؤثر است.
5. تقویت سیستم ایمنی: مصرف منظم BCAA می‌تواند به حفظ سلامت عمومی بدن و تقویت سیستم ایمنی کمک کند، به‌خصوص در ورزشکارانی که تمرینات شدید دارند.

همچنین، این مکمل می‌تواند در کاهش دردهای عضلانی ناشی از تمرینات و افزایش مقاومت بدن مؤثر باشد. مصرف آن بهتر است با مشورت متخصص تغذیه یا پزشک صورت گیرد.