پروتئین وی بلید اسپرت یکی از بهترین مکملهای پروتئینی موجود در بازار است که برای ورزشکاران و افرادی که به دنبال افزایش حجم عضلات و بهبود ریکاوری هستند، گزینهای عالی به شمار میرود. این مکمل با فرمولاسیون پیشرفته، ترکیبی از پروتئین وی کنسانتره و وی ایزوله را در هر سروینگ خود ارائه میدهد.
با دارا بودن ۲۲ گرم پروتئین با کیفیت، ۴.۲ گرم BCAA و گلوتامین، پروتئین وی بلید اسپرت به عضلهسازی و تسریع فرآیند ریکاوری کمک میکند. این محصول تحت نظارت وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو در ایران عرضه میشود و مناسب برای افرادی است که به سلامت و بهبود عملکرد ورزشی خود اهمیت میدهند.
آیا این محصول برای افرادی که رژیم غذایی خاصی دارند (مثل رژیم گیاهخواری یا کتو) مناسب است؟
پروتئین وی بلید اسپرت از منابع شیر (وی کنسانتره و وی ایزوله) تهیه شده است و بنابراین برای افراد گیاهخوار مناسب نیست. همچنین برای افرادی که رژیم کتو را دنبال میکنند، مصرف آن در مقادیر مناسب امکانپذیر است چون حاوی مقادیر کمی کربوهیدرات است.
آیا پروتئین وی بلید اسپرت باعث افزایش وزن میشود؟
پروتئین وی بلید اسپرت به طور مستقیم باعث افزایش وزن نمیشود. این مکمل تنها در صورتی باعث افزایش وزن میشود که به میزان کالری مورد نیاز روزانه شما افزوده شود. برای کسانی که به دنبال افزایش وزن یا حجم عضلانی هستند، مصرف پروتئین در کنار رژیم غذایی مناسب و تمرینات ورزشی میتواند به افزایش توده عضلانی کمک کند.
پروتئین وی بلید اسپرت چیست؟
پروتئین وی بلید اسپرت یک مکمل پروتئینی با کیفیت است که ترکیبی از پروتئین وی کنسانتره و وی ایزوله را در خود دارد. این محصول در هر ۳۰ گرم سروینگ خود، ۲۲ گرم پروتئین تأمین میکند که به رشد و بازسازی عضلات کمک میکند. این پروتئین حاوی ۴.۲ گرم BCAA (اسیدهای آمینه شاخه دار) و گلوتامین است که در تسریع ریکاوری عضلات و کاهش خستگی عضلانی نقش دارند.
پروتئین وی بلید اسپرت همچنین دارای تمام اسیدهای آمینه ضروری برای عضله سازی است و میتواند برای کسانی که به دنبال افزایش حجم عضلات یا بهبود عملکرد ورزشی هستند، مفید باشد. این مکمل علاوه بر پروتئین، حاوی مقادیر کمی کربوهیدرات (۴.۲ گرم) و چربی (۲.۴ گرم) نیز هست، که برای تأمین انرژی مورد نیاز بدن بعد از تمرین مفید است.
این محصول تحت مجوز وزارت بهداشت ایران و سازمان غذا و دارو عرضه میشود و ساخت کشور مجارستان است.
فواید پروتئین وی بلید اسپرت
1. افزایش عضله سازی
پروتئین وی بلید اسپرت با ترکیب وی کنسانتره و وی ایزوله به تامین ۲۲ گرم پروتئین در هر پیمانه کمک میکند. این پروتئین به افزایش سنتز پروتئین عضلانی و تقویت رشد عضلات کمک میکند، که برای بدنسازان و ورزشکاران ضروری است.
2. تسریع ریکاوری
با داشتن BCAA و گلوتامین، این پروتئین به بهبود سریعتر عضلات پس از تمرینات شدید کمک میکند. BCAA به کاهش تخریب عضلات و تسریع بازسازی بافتهای عضلانی کمک کرده و گلوتامین از خستگی و ضعف عضلانی جلوگیری میکند.
3. هضم آسان
پروتئین وی بلید اسپرت بهگونهای فرموله شده که هضم آن در بدن به راحتی صورت میگیرد. این ویژگی باعث میشود که بدن سریعتر از پروتئین جذب کند، بدون اینکه احساس سنگینی یا مشکلات گوارشی ایجاد شود.
4. طعم عالی
این پروتئین علاوه بر خواص تغذیهای بالا، دارای طعمی خوشمزه و میکس آسان است. طعم لذتبخش آن باعث میشود مصرف روزانه مکمل پروتئینی برای ورزشکاران و افراد فعال جذاب و راحت باشد.
5. ارزش بیولوژیکی بالا
پروتئین وی بلید اسپرت دارای اسیدهای آمینه ضروری است که برای ساخت و ترمیم عضلات حیاتی هستند. این ویژگی باعث میشود که مکمل بتواند نیازهای تغذیهای بدن را بهطور کامل برای افزایش عضله و بازسازی بافتها تامین کند.
6. مناسب برای رژیمهای کات
با داشتن تنها ۴.۲ گرم کربوهیدرات و ۲.۴ گرم چربی در هر پیمانه، این پروتئین انتخابی عالی برای کسانی است که در دورههای کاهش وزن هستند. این مکمل به حفظ عضلات کمک میکند بدون اینکه باعث افزایش چربی بدن شود.
ترکیبات پروتئین وی بلید اسپرت
ترکیب | مقدار در هر سروینگ | درصد نیاز مصرف روزانه |
---|---|---|
انرژی | 1767 kJ | 6% |
انرژی | 418 kcal | 6% |
چربی | 8.1 g | 3% |
کربوهیدرات | 14 g | 8% |
فیبر | 0.7 g | 2% |
پروتئین | 72 g | 4% |
نمک | 0.38 g | ** |
ال گلوتامیک اسید | 3.15 g | 44% |
ال آسپارتیک اسید | 2.07 g | 2% |
ال لوسین | 2.43 g | ** |
ال لیزین | 1.85 g | ** |
ال تائورین | 1.56 g | ** |
ال ایزولوسین | 1.41 g | ** |
ال والین | 1.39 g | ** |
ال پرولین | 0.65 g | ** |
ال سرین | 1.11 g | ** |
ال آلانین | 1.11 g | ** |
ال آرژنین | 0.75 g | ** |
ال فنیل آلانین | 0.77 g | ** |
ال هیستیدین | 0.40 g | ** |
ال تیروزین | 0.71 g | ** |
ال متیونین | 0.47 g | ** |
ال گلیسین | 0.45 g | ** |
ال سیستئین | 0.51 g | ** |
ال تریپتوفان | 0.34 g | ** |
نحوه مصرف پروتئین وی بلید اسپرت
سخن نهایی
پروتئین وی بلید اسپرت یک مکمل قدرتمند برای ورزشکاران است که به افزایش عضله سازی و ریکاوری سریعتر کمک میکند. این پروتئین دارای اسیدهای آمینه ضروری است که برای رشد و حفظ عضلات حیاتی هستند. همچنین، با میزان پایین کربوهیدرات و چربی، این مکمل برای کسانی که در دوران کاهش وزن یا رژیمهای کات هستند، بسیار مناسب است. بهطور کلی، پروتئین وی بلید اسپرت انتخابی ایدهآل برای کسانی است که به دنبال افزایش قدرت عضلانی، بهبود عملکرد ورزشی و تسریع در ریکاوری هستند.
دیدگاهها5