🌟جهت مشاهده پکیج های پرتخفیف فراتن کلیک کنید🌟

سبد خرید
0

سبد خرید شما خالی است.

حساب کاربری

یا

حداقل 8 کاراکتر

81154700919

ارتباط با ما

بدنسازی

فواید پشت پا ایستاده
پول اور دمبل یکی از تمرینات محبوب و مؤثر در بدنسازی است که معمولاً برای تقویت عضلات سینه، شانه‌ها و کمر انجام می‌شود. در این حرکت، فرد با استفاده از دو دمبل، در حالی که روی نیمکت خوابیده است، دست‌ها ...
haniye abdi
عوارض استروئید در بدنسازی | 6 عارضه و جایگزین‌ آن
عوارض استروئید در بدنسازی موضوعی است که بسیاری از ورزشکاران و علاقه‌مندان به این حوزه از آن آگاه نیستند. استفاده از استروئیدها برای افزایش حجم عضلات و قدرت بدن ممکن است نتایج سریع و چشم‌گیری به همراه داشته باشد، اما ...
mahdi rz
زمان مصرف پروتئین وی یکی از موضوعات مهمی است که بسیاری از علاقه‌مندان به تناسب اندام و سلامت به دنبال آن هستند. آیا می‌دانستید که زمان مصرف این مکمل می‌تواند تأثیر زیادی بر نتایج تمرینی شما داشته باشد؟ انتخاب زمان ...
مدیر سایت
نحوه مصرف کراتین برای افراد مختلف بر اساس مقالات علمی
آیا هنوز نمی‌دانید نحوه مصرف کراتین به بهترین شکل چگونه است؟ کراتین یکی از محبوب‌ترین و موثرترین مکمل‌های ورزشی است که برای افزایش قدرت و عملکرد عضلانی در ورزشکاران مورد استفاده قرار می‌گیرد. اما آیا همه می‌دانند که چطور باید ...
مدیر سایت
آیا شما نیز با چالش افزایش وزن روبه‌رو هستید و راه‌ حل‌های مختلف به نتیجه نرسیده‌اند؟ آیا استفاده از مکمل‌ های افزایش وزن می‌تواند راهگشا باشد؟ بسیاری از افراد به دنبال راه‌های مؤثر برای افزایش وزن هستند، اما آیا تمامی ...
mahdi rz
8 مورد از مکمل های ضروری بدنسازی که باید بشناسید!
مکمل‌ های ضروری بدنسازی کدامند و آیا بدون استفاده از آنها می‌توان به نتایج مطلوب رسید؟ بسیاری از ورزشکاران و بدنسازان در جستجوی روش‌هایی برای تقویت عملکرد خود و تسریع روند رشد عضلانی هستند، اما آیا مکمل‌ های ضروری بدنسازی ...
mahdi rz
عوارض کاهش وزن غیر اصولی | 11 عارضه که باید بدانید!
کاهش وزن غیر اصولی یکی از روش‌های خطرناکی است که بسیاری از افراد برای رسیدن به تناسب اندام سریع‌تر به آن روی می‌آورند. اما آیا می‌دانید این روش‌ها چه عوارض جبران‌ ناپذیری برای بدن به همراه دارند؟ کاهش وزن سریع ...
mahdi rz
کاهش وزن اصولی | 5 نکته که باید بدانید + برنامه لاغری
کاهش وزن اصولی یکی از مهم‌ترین چالش‌های افراد در مسیر دستیابی به تناسب اندام و سلامتی است. بسیاری از افراد به دنبال راهکارهایی می‌گردند که نه تنها نتایج سریع بدهد، بلکه اثرات بلندمدت و سالمی نیز به همراه داشته باشد. ...
mahdi rz
4 فایده کراتین برای عضله سازی | ترجمه مقالات علمی
کراتین یکی از محبوب‌ترین و مؤثرترین مکمل‌ها برای کسانی است که به دنبال افزایش حجم عضلانی و تقویت عملکرد ورزشی خود هستند. استفاده از کراتین برای عضله سازی نه تنها موجب افزایش قدرت و استقامت می‌شود، بلکه می‌تواند فرآیند ریکاوری ...
mahdi rz
بدنسازی بدون مکمل امکان پذیر است؟ فواید و مضرات بدنسازی بدون مکمل-فراتن
قطعا فکر می‌کنید بدنسازی بدون مکمل ممکن نیست زیرا وقتی صفحات اینستاگرام را ورق میزنید ورزشکارانی را خواهید دید که عضلات خود را به نمایش میگذارند و از مکمل های بدنسازی استفاده می کنند و شیک های پروتئینی می نوشند. ...
مدیر سایت
1 2 3 4 5
مقایسه محصولات

0 محصول

مقایسه محصول
مقایسه محصول
مقایسه محصول
مقایسه محصول