🌟جهت مشاهده پکیج های پرتخفیف فراتن کلیک کنید🌟

سبد خرید
0

سبد خرید شما خالی است.

حساب کاربری

یا

حداقل 8 کاراکتر

81154700919

ارتباط با ما

بدنسازی

ویتامین های مورد نیاز بدنسازی - زمان، نحوه مصرف و نکات مهم و ایمنی-ویتامین بدنسازی-ویتامین های مورد نیاز بدنسازی-فراتن
برای رشد عضلات، افزایش انرژی و ریکاوری سریع‌تر در تمرینات، مصرف ویتامین‌های ضروری برای بدنسازان حیاتی است. بسیاری از افراد اهمیت ویتامین‌ها را در بهبود عملکرد ورزشی نادیده می‌گیرند. در این مقاله، به شما ویتامین‌های مؤثر در بدنسازی و تأثیر ...
ali rezaei
بهترین منابع پروتئین گیاهی و فواید آن در بدنسازی -پودر پروتئین گیاهی بدنسازی-فراتن
اگر می‌خواهید عضله بسازید اما به لاکتوز، پودر وی یا محصولات حیوانی حساسیت دارید، پروتئین گیاهی بدنسازی می‌تواند بهترین جایگزین باشد. این مکمل با جذب بالا، آمینواسیدهای کامل و هضم راحت، راهی سالم برای رشد عضلات، افزایش انرژی و حفظ ...
ali rezaei
عوارض کراتین بدنسازی - عوارض کراتین برای آقایان و بانوان و تاثیر آن بر کبد و کلیه-عوارض کراتین-فراتن
اگر هنگام مصرف کراتین دچار نفخ، احتباس آب یا درد عضلانی شده‌اید و نمی‌دانید این نشانه‌ها طبیعی است یا خطرناک، این مطلب دقیقاً برای شماست. آگاهی از عوارض کراتین می‌تواند عملکرد عضلات را ایمن‌تر کند و به شما کمک کند ...
ali rezaei
پروتئین کازئین چیست و چه فوایدی دارد؟ - مقایسه کازئین و وی + نکات مصرف-فواید پروتئین کازئین-داروخانه آنلاین فراتن
اگر می‌خواهی عضلاتت حتی در خواب هم رشد کنند، پروتئین کازئین همان مکمل جادویی است! این پروتئین با جذب آهسته و مداوم، سوخت عضلاتت را در طول شب تأمین کرده و از تجزیه عضلانی جلوگیری می‌کند. راز ریکاوری شبانه و ...
ali rezaei
بهترین زمان مصرف گلوتامین - زمان مصرف برای حجم، چربی سوزی و نکات مهم آن-داروخانه آنلاین فراتن
اگر می‌خواهی عضلاتت سریع‌تر ریکاوری شوند و از خستگی تمرین‌های سنگین خلاص شوی، باید بهترین زمان مصرف گلوتامین را بدانی! این آمینواسید قدرتمند می‌تواند تفاوت بین رشد واقعی عضله و توقف پیشرفت باشد. زمان درست مصرف، رمز طلایی بازسازی عضلانی ...
ali rezaei
نحوه مصرف کراتین - نکات مهم علمی برای نحوه مصرف در افراد و دوره های مختلف-نحوه مصرف کراتین-طریقه مصرف گراتین-داروخانه آنلاین فراتن
اگر به دنبال انفجار قدرت، رشد سریع عضلات و عملکرد حرفه‌ای‌تر در تمرینات هستید، باید بدانید کراتین یکی از مؤثرترین مکمل‌های ورزشی دنیاست! اما راز نتیجه‌گیری واقعی در نحوه مصرف صحیح کراتین نهفته است. در این مقاله یاد می‌گیرید چگونه ...
ali rezaei
بهترین گینر برای افزایش وزن - بهترین های خارجی و ایرانی برای حجم و وزن-گینر افزایش وزن-گینر برای چاقی-داروخانه آنلاین فراتن
اگر مدت‌هاست تلاش می‌کنی افزایش وزن و حجم عضلانی داشته باشی اما نتیجه‌ای نمی‌گیری، وقت آن رسیده با راز بدنسازان حرفه‌ای آشنا شوی: پودر گینر (Gainer). مکملی سرشار از کربوهیدرات، پروتئین و کالری بالا که می‌تواند روند افزایش وزن را ...
ali rezaei
آمینو اسیدها مولکول‌های پایه‌ای و سازنده پروتئین‌ها هستند که نقش حیاتی در عملکرد سلول‌ها دارند. هر آمینو اسید شامل یک گروه آمین، یک گروه کربوکسیل و یک زنجیره جانبی خاص است. آن‌ها در فرآیندهای بیوشیمیایی مانند ساخت پروتئین‌ها، تولید آنزیم‌ها ...
ali rezaei
بدنسازی فیتنس ورزشی است که با تمرکز بر تقویت عضلات، بهبود استقامت و تناسب اندام انجام می‌شود. این رشته ترکیبی از تمرینات قدرتی و هوازی است که به شکل منظم و هدفمند، بدن را به فرم ایده‌آل می‌رساند. فیتنس علاوه ...
ali rezaei
حرکات بازو با دمبل، کش و دستگاه | بهترین تمرینات بدنسازی
حرکات بازو نقش مهمی در انجام فعالیت‌های روزمره و ورزشی دارند. این حرکات شامل خم شدن، صاف شدن، چرخش و کشش هستند که به کمک عضلات مختلف مانند عضله دوسر و سه‌سر بازو انجام می‌شوند. تقویت و تمرین این عضلات ...
ali rezaei
1 2 3 4 5
مقایسه محصولات

0 محصول

مقایسه محصول
مقایسه محصول
مقایسه محصول
مقایسه محصول