🌟جهت مشاهده پکیج های پرتخفیف فراتن کلیک کنید🌟

سبد خرید
0

سبد خرید شما خالی است.

حساب کاربری

یا

حداقل 8 کاراکتر

81154700919

ارتباط با ما

علم و دانش

ورزش برای زانو درد؛ بهترین حرکات ورزشی برای تقویت زانو و کاهش درد-ورزش برای زانو درد-فراتن
اگر زانو درد باعث شده نتوانید راحت راه بروید، از پله‌ها بالا بروید یا حتی تمرینات ساده را انجام دهید، وقت آن رسیده راه‌حل درست را پیدا کنید. خبر خوب این است که بسیاری از انواع زانو درد با ورزش‌های ...
ali rezaei
راه های درمان کمردرد بدون جراحی-فراتن داروخانه آنلاین
اگر مدت‌هاست با کمردرد مداوم زندگی می‌کنید و از ترس جراحی سراغ درمان نمی‌روید، خبر خوب این است که بیشتر کمردردها بدون عمل قابل‌درمان هستند. روش‌های اصولی می‌توانند درد را تا ۷۰٪ کاهش دهند. این مقاله به شما نشان می‌دهد ...
ali rezaei
تمرینات دیسک گردن - تمرینات مفید و ورزش های ممنوعه برای دیسک گردن-داروخانه آنلاین فراتن
اگر دچار گردن‌درد، گزگز دست‌ها یا سفتی عضلات گردن هستید، احتمال دارد مشکل از دیسک گردن باشد. بسیاری از افراد نمی‌دانند انجام تمرینات صحیح می‌تواند درد را تا بیش از ۵۰٪ کاهش دهد. این مقاله به شما کمک می‌کند تمرینات ...
ali rezaei
هنگام گرسنگی در رژیم چی بخوریم؟-رفع گرسنگی در رژیم-فراتن
اگر در دوران رژیم هر چند ساعت یک‌بار دچار گرسنگی شدید، افت انرژی یا وسوسه خوردن شیرینی می‌شوید، بدانید تنها نیستید. بسیاری از افراد با همین چالش، روند کاهش وزن را نیمه‌کاره رها می‌کنند. در این مقاله، راهکارهایی علمی و ...
ali rezaei
عوارض استروئید در بدنسازی برای مردان و زنان چیست؟-فراتن داروخانه معتبر-بهترین سایت تغذیه و سلامت
استروئیدهای آنابولیک شاید در ظاهر میانبر سریع برای افزایش حجم عضلات، قدرت عضلانی و تغییر فیزیک بدن باشند، اما واقعیت پشت پرده بسیار متفاوت است. بسیاری از ورزشکاران بدون آگاهی از عوارض خطرناک هورمونی، قلبی، کبدی و روانی وارد این ...
ali rezaei
راه های افزایش تستوسترون در مردان - تغذیه و قرص، علائم کمبود و روش های جبران آن-روش های افزایش تستوسترون در مردان-فراتن
تستوسترون هورمون کلیدی قدرت، انرژی، عضله‌سازی و اعتمادبه‌نفس مردانه است؛ اما بسیاری از افراد بدون آگاهی دچار افت آن می‌شوند. اگر احساس ضعف عضلانی، کاهش تمرکز، کاهش میل جنسی یا افت عملکرد ورزشی داری، راه‌های طبیعی افزایش تستوسترون می‌تواند زندگی ...
ali rezaei
انواع استروئید -انواع استرودی بدنسازی-انواع هورمون استروئید-انواع هورمون بدنسازی-فراتن
آیا تا به‌حال فکر کرده‌اید چرا بعضی ورزشکاران در مدت کوتاهی عضلاتی حجیم و خشک به‌دست می‌آورند؟ پاسخ در استروئیدها نهفته است؛ ترکیباتی که می‌توانند سرعت عضله‌سازی را چند برابر کنند. اما آیا واقعاً بی‌خطرند؟ در ادامه، با انواع استروئید، ...
ali rezaei
نحوه مصرف کراتین - نکات مهم علمی برای نحوه مصرف در افراد و دوره های مختلف-نحوه مصرف کراتین-طریقه مصرف گراتین-داروخانه آنلاین فراتن
اگر به دنبال انفجار قدرت، رشد سریع عضلات و عملکرد حرفه‌ای‌تر در تمرینات هستید، باید بدانید کراتین یکی از مؤثرترین مکمل‌های ورزشی دنیاست! اما راز نتیجه‌گیری واقعی در نحوه مصرف صحیح کراتین نهفته است. در این مقاله یاد می‌گیرید چگونه ...
ali rezaei
زمان و نحوه مصرف پروتئین وی ایزوله فواید و طریقه مصرف وی ایزوله-فراتن
پروتئین وی ایزوله یکی از محبوب‌ترین مکمل‌های پروتئینی است که به دلیل جذب سریع و خلوص بالا، نقش مهمی در تقویت عضلات و بهبود ریکاوری پس از تمرین دارد. زمان مصرف این پروتئین می‌تواند تاثیر زیادی بر کارایی آن داشته ...
ali rezaei
مقایسه محصولات

0 محصول

مقایسه محصول
مقایسه محصول
مقایسه محصول
مقایسه محصول