تمامی محصولات در فروشگاه فراتن دارای ضمانت کیفیت و اصالت کالا هستند و و مرجوعی بی قید و شرط دارند!
💯 تضمین کیفیت، اصالت کالا و دارای مجوز رسمی از سازمان غذا و دارو
💰 قیمت مقرون به صرفه
⚖️ محصول با وزن 300 گرمی
🥇 100 درصد خالص
✨ بهبود عملکرد ورزشی
🦴 افزایش قدرت استخوانی
💪 افزایش حجم عضلات
🏋️♀️ تامین انرژی
😴 جلوگیری از خستگی
اگر به دنبال افزایش قدرت، انرژی انفجاری و رشد سریع‌تر عضلات هستید، وقت آن است که با کراتین مونوهیدرات فارماتک آشنا شوید. این مکمل علمی و پرمصرف، به بهبود عملکرد ورزشی، ریکاوری سریع و افزایش حجم عضلات کمک میکند و بهترین همراه برای ورزشکاران حرفه‌ای و بدنسازان محسوب میشود.
مطالعه‌ی Kreider و همکاران (2017, Journal of the International Society of Sports Nutrition) نشان داد مکمل کراتین با افزایش ذخایر فسفوکراتین عضلانی تا ۲۰٪، توان انفجاری و استقامت در تمرینات شدید را بهبود می‌بخشد. کراتین از پر‌مطالعه‌ترین و مؤثرترین مکملهای ورزشی محسوب میشود.
فواید کراتین فارماتک چیست؟ بهترین زمان مصرف کراتین مونوهیدرات فارماتک چه زمانی است؟ در ادامه فراتن مرجع تخصصی مکمل بدنسازی به سوالات پاسخ میدهد، با فراتن معتبر ترین فروشگاه مکمل ورزشی ایران همراه باشید.
برای مشاهده قیمت کراتین بدنسازی به داروخانه آنلاین فراتن مراجعه کنید.
کراتین مونوهیدرات فارماتک با خلوص بیش از ۹۹٪ کراتین خالص تولید شده و در هر سروینگ حدود ۵ گرم کراتین تأمین میکند. این مکمل با افزایش ذخایر ATP تا ۱۵٪، موجب افزایش قدرت، استقامت و رشد عضلات میشود. مصرف منظم آن ریکاوری را تسریع کرده و حجم عضلانی را به‌طور قابل‌توجهی افزایش میدهد.
کراتین مونوهیدرات فارماتک به دلیل کیفیت بالا و جذب سریع، انتخابی ایده‌آل برای ورزشکاران حرفه‌ای و علاقه‌مندان به بدنسازی است.
برای خرید کراتین ترکیبی فارماتک و مشاهده مکمل فارماتک به فراتن مراجعه کنید.
برای خرید کراتین bpi و مشاهده بست کراتین bpi از فراتن نماینده رسمی بی پی آی و فروشگاه معتبر مکمل ورزشی روی عکس زیر کلیک کنید.
هویت برند: صاحب پروانه و تولیدکننده روی محصولات، شرکت امید مکمل سلامت ذکر شده است.
پروانه ساخت/IRC سازمان غذا و دارو روی برچسب درج میشود.
UID و نشان سیب سلامت: اصالت از طریق سامانه TTAC.ir یا ارسال کد ۱۶ رقمی به ۲۰۰۰۸۸۲۲ قابل استعلام است.
COA هر بچ شامل نتایج میکروبیولوژی، فلزات سنگین (در صورت کاربرد) و انطباق با برچسب، توسط تولیدکننده ارائه میشود.
در صورت ادعا، گواهی‌های ISO 22000:2018 و/یا HACCP برای سایت تولید تنها با اسکن معتبر (شماره، مرجع صدور، تاریخ اعتبار) پذیرفته می‌شوند.
مشاهده قیمت و خرید کراتین استارلبز در فراتن معتبر ترین سایت خرید مکمل ورزشی در ایران
فواید مصرف کراتین مونوهیدرات فارماتک بسیار قابل توجه است. این مکمل با خلوص بیش از ۹۹٪ در هر سروینگ ۵ گرم کراتین خالص فراهم میکند. مصرف منظم آن می‌تواند ذخایر ATP عضلات را تا ۱۵٪ افزایش دهد که به قدرت بیشتر، استقامت بالاتر و رشد سریع‌تر عضلات کمک میکند. همچنین باعث ریکاوری سریع‌تر پس از تمرینات سنگین و بهبود عملکرد ورزشی میشود.
مطالعه‌ی Kreider و همکاران (2017, JISSN) نشان داد مصرف روزانه ۳–۵ گرم کراتین مونوهیدرات می‌تواند ذخایر فسفوکراتین عضلات را تا ۲۰٪ افزایش دهد.
یکی از ورزشکاران پس از مصرف کراتین فارماتک عنوان کرد که قدرت و استقامتش در تمرینات به‌طور محسوسی افزایش یافته است. او گفت توانسته وزنه‌های سنگین‌تر بزند و ست‌های بیشتری اجرا کند. ریکاوری عضلات سریع‌تر شده و پمپ عضلانی قوی‌تری تجربه کرده است. نتیجه را کاملاً رضایت‌بخش و مؤثر دانست.
__دکتر جیم استوپانی، متخصص تغذیه ورزشی:
«کراتین مونوهیدرات، با افزایش ذخایر فسفوکراتین در عضلات، تولید ATP را بهبود می‌بخشد و قدرت و حجم عضلانی را افزایش میدهد. مطالعات نشان داده‌اند مصرف روزانه ۳-۵ گرم کراتین، به‌ویژه پس از تمرین، سنتز پروتئین عضلانی را تقویت کرده و ریکاوری را تسریع میکند.»
خرید کراتین مکس ماسل و مشاهده دیگر محصولات مکس ماسل آمریکا روی عکس زیر کلیک کنید و از فراتن خرید کنید.
کراتین مونوهیدرات فارماتک با افزایش ذخایر فسفوکراتین در عضلات، به تولید سریع‌تر انرژی کمک میکند. این فرآیند به ورزشکاران اجازه میدهد تا قدرت بیشتری در تمرینات قدرتی و وزنه‌برداری اعمال کنند.
مصرف مداوم کراتین می‌تواند به افزایش توده عضلانی کمک کند. این اتفاق به دلیل افزایش آب در سلول های عضلانی و همچنین بهبود سنتز پروتئین در عضلات رخ میدهد.
کراتین مونوهیدرات فارماتک به تولید انرژی در طی فعالیت های شدید و کوتاه مدت مانند دو سرعت یا تمرینات اینتروال کمک میکند. این امر باعث میشود ورزشکاران بتوانند تمرینات سخت‌تری را انجام دهند و دیرتر احساس خستگی کنند.
کراتین به بازسازی سریع‌تر ذخایر انرژی در عضلات کمک میکند و این امر موجب بهبود سرعت ریکاوری پس از تمرینات سخت میشود. در نتیجه، ورزشکاران می‌توانند با فاصله کوتاه تری بین جلسات تمرینی خود تمرین کنند.
برخی مطالعات نشان می‌دهند که کراتین می‌تواند عملکرد مغزی را نیز بهبود ببخشد، به خصوص در شرایطی که ذهن تحت فشار قرار دارد، مانند کارهای شناختی سنگین یا خستگی ذهنی.
براش مشاهده قیمت کراتین کارن به فراتن مرجع تخصصی مکمل ورزشی مراجعه کنید.
طریقه مصرف کراتین مونوهیدرات فارماتک ساده است. در مرحله بارگیری، روزانه ۲۰ گرم (۴ وعده ۵ گرمی) به مدت ۵ تا ۷ روز مصرف شود. سپس وارد فاز نگهدارنده شوید و روزانه ۳ تا ۵ گرم (۱ سروینگ) همراه با آب یا نوشیدنی موردنظر میل کنید.
بهترین زمان مصرف بعد از تمرین برای افزایش ذخایر ATP عضلات و ریکاوری سریع‌تر است. رعایت این روش باعث قدرت و حجم‌گیری بیشتر عضلات میشود.
| مورد | توضیحات |
|---|---|
| مقدار مصرف (بارگیری) | روزانه ۲۰ گرم در ۴ وعده ۵ گرمی به مدت ۵–۷ روز |
| مقدار مصرف (نگهدارنده) | روزانه ۳ تا ۵ گرم (۱ سروینگ) برای ادامه مصرف منظم |
| زمان مصرف | بهترین زمان بعد از تمرین برای ریکاوری سریع‌تر و افزایش ذخایر ATP عضلات |
| نحوه مصرف | حل کردن پودر در ۲۰۰ تا ۲۵۰ میلیلیتر آب یا آبمیوه و مصرف فوری |
| نکات مهم | نوشیدن ۸–۱۰ لیوان آب روزانه الزامی است؛ مصرف بیش از دوز توصیهشده تنها با نظر پزشک |
برای خرید کراتین مونوهیدرات فارماتک می‌توانید به فراتن، معتبرترین سایت فروش مکملهای ورزشی در ایران اعتماد کنید. این محصول با خلوص بیش از ۹۹٪ و هر سروینگ ۵ گرم کراتین خالص، به افزایش قدرت، استقامت و رشد عضلات کمک میکند.
خرید از فراتن با تضمین اصالت کالا، قیمت مناسب، ارسال سریع و تخفیف‌های ویژه انتخابی مطمئن و اقتصادی برای ورزشکاران حرفه‌ای و بدنسازان محسوب میشود.
خرید کراتین دوبیس در فراتن مرکز تخصصی مکمل
قیمت کراتین مونوهیدرات فارماتک در بازار متفاوت است، اما در فراتن می‌توانید آن را با قیمتی ارزان‌تر و مقرون به‌صرفه‌تر تهیه کنید. این مکمل با خلوص بالا (بیش از ۹۹٪ کراتین خالص) و تأمین هر سروینگ ۵ گرم کراتین انتخابی ایده‌آل برای افزایش قدرت و حجم عضلانی است.
فراتن با تضمین اصالت کالا، ارسال سریع و تخفیف‌های ویژه، بهترین گزینه برای خرید مکملهای حرفه‌ای و اقتصادی برای ورزشکاران حرفه‌ای به شمار می‌آید.
برای خرید قسطی کراتین اس ان ان کلیک کنید.
معمولاً یک پیمانه از کراتین (۵ گرم) را با ۲۰۰-۳۰۰ میلیلیتر آب مخلوط کرده و ۳۰ دقیقه قبل از تمرین مصرف کنید. در روزهای غیر تمرین، می‌توانید آن را در هر زمان از روز مصرف کنید.
این محصول برای اکثر ورزشکاران و افرادی که به دنبال افزایش قدرت و استقامت هستند مناسب است، اما افراد با مشکلات کلیوی یا هر گونه بیماری خاص باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
در صورتی که طبق دوز توصیهشده مصرف شود، کراتین معمولاً عوارض جانبی خاصی ندارد. با این حال، در برخی افراد ممکن است موجب احتباس آب در بدن یا درد معده شود. برای پیشگیری از این مشکلات، توصیه میشود که مقدار زیادی آب بنوشید.
| سایر مشخصات | ||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
||||||||||||||||||||||||||
با ثبت دیدگاه موافقت خود را با قوانین انتشار نظرات در سایت اعلام می کنم.
برای ثبت پرسش، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید
کلیه حقوق مادی و معنوی برای این سایت محفوظ می باشد و هرگونه کپی برداری شامل پیگرد قانونی می باشد.
دیدگاهها2