عوارض استروئید در بدنسازی برای مردان و زنان چیست؟

1. آسیب به کبد و کلیه‌ها

مصرف طولانی‌مدت استروئیدهای آنابولیک می‌تواند به کبد و کلیه‌ها آسیب‌های جدی وارد کند. استروئیدها به ویژه در فرم‌های خوراکی، می‌توانند باعث افزایش آنزیم‌های کبدی شوند که به معنای آسیب به بافت کبد است. در موارد شدید، مصرف استروئیدها می‌تواند به نارسایی کبد یا مشکلات کلیوی مانند سنگ کلیه منجر شود.

این آسیب‌ها ممکن است به مشکلات جدی سلامتی منجر شوند که حتی در برخی موارد نیاز به پیوند کبد یا درمان‌های خاص دارند، بنابراین مصرف استروئیدها باید تحت نظر پزشک و با دقت انجام گیرد.

خریدکراتین دی وای و مشاهده قیمت قرص بلک بمب دورایان یتس با کلیک بر روی عکس زیر در فراتن مرجع تخصصی مکمل بدنسازی 

2. مشکلات قلبی و عروقی

استروئیدها می‌توانند به سیستم قلبی عروقی آسیب بزنند. مصرف این مواد موجب افزایش فشار خون، سطح کلسترول بد (LDL) و کاهش سطح کلسترول خوب (HDL) می‌شود. این تغییرات در ترکیب خون، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی مانند حمله قلبی، سکته مغزی و مشکلات عروقی را افزایش می‌دهند.

علاوه بر این، استروئیدها می‌توانند باعث ضخیم شدن عضلات قلب شوند که به نوبه خود ممکن است منجر به نارسایی قلبی شود. بنابراین، استفاده از استروئیدها خطرات جدی برای سلامت قلب و عروق به همراه دارد.

3. اختلالات هورمونی

یکی از عوارض عمده استروئیدها اختلالات هورمونی است. مصرف استروئیدها می‌تواند تولید طبیعی تستوسترون در بدن را سرکوب کند. این سرکوب می‌تواند منجر به کاهش میل جنسی، مشکلات نعوظ و ناتوانی جنسی در مردان شود. همچنین، در زنان مصرف استروئیدها می‌تواند به بروز علائم مردانه مانند رشد موهای صورت و تغییر در صدای صدا منجر شود.

علاوه بر این، مصرف استروئیدها می‌تواند باعث ایجاد عدم تعادل هورمونی در بدن، مانند آکنه شدید و اختلالات قاعدگی، شود که عوارض روانی نیز به همراه دارد.

4. آسیب‌های روانی

یکی از عوارض مهم مصرف استروئیدها، تغییرات خلقی و مشکلات روانی است. استروئیدها می‌توانند باعث ایجاد پرخاشگری، تحریک‌پذیری، و رفتارهای تکانشی شوند که به عنوان “رنجش استروئیدی” شناخته می‌شود. این تغییرات روانی می‌توانند به افسردگی، اضطراب و اختلالات خواب منجر شوند.

برخی از افراد ممکن است احساس افسردگی و بی‌ارادگی کنند، که در موارد شدید می‌تواند به افکار خودکشی منجر شود. این عوارض می‌توانند روابط اجتماعی و شغلی فرد را تحت تأثیر قرار داده و کیفیت زندگی وی را کاهش دهند.

5. مشکلات پوستی

مصرف استروئیدها می‌تواند به مشکلات پوستی مانند آکنه شدید، پوست چرب و حتی ریزش مو منجر شود. استروئیدها باعث افزایش تولید سبوم (چربی) در پوست می‌شوند که به تراکم منافذ پوستی و بروز جوش‌ها و آکنه‌ها منجر می‌شود. این مشکلات پوستی علاوه بر اینکه ظاهر فرد را تحت تأثیر قرار می‌دهند، ممکن است منجر به ایجاد جای زخم‌های پوستی دائمی شوند

در کنار این مشکلات، استروئیدها می‌توانند باعث ریزش مو و نازک شدن موها نیز شوند که به طور کلی تاثیرات منفی بر زیبایی ظاهری فرد دارد.

6. آسیب به عضلات و تاندون‌ها

مصرف استروئیدها می‌تواند باعث افزایش قدرت عضلانی شود، اما این اثرات ممکن است به آسیب‌های جدی به تاندون‌ها و بافت‌های همبند منجر شود. استروئیدها عضلات را تقویت می‌کنند، اما تاندون‌ها و لیگامان‌ها قادر به تطابق سریع با فشار و استرس‌های واردشده نیستند، که می‌تواند به آسیب‌هایی مانند کشیدگی و پارگی تاندون‌ها منجر شود.

هشدار های مصرف

• مصرف استروئید فقط باید با نسخه پزشک و بررسی آزمایش‌های هورمونی انجام شود و استفاده خودسرانه ممنوع است، حتی اگر هدف افزایش حجم عضلات باشد.
• از ترکیب هم‌زمان چند نوع استروئید یا همراهی با الکل، داروهای محرک یا مکمل‌های ناشناس خودداری کنید تا سلامت عضلانی و داخلی بدن آسیب نبیند.
• در صورت بروز علائمی مانند ضعف شدید، ریزش مو، مشکلات پوستی، درد کبد، نوسان خلقی یا کاهش میل جنسی باید مصرف قطع و به پزشک مراجعه شود.
• استروئید راه‌حل میانبر برای عضله‌سازی نیست و قطع ناگهانی آن می‌تواند شرایط را پیچیده‌تر کند.

مطالعه‌ی مقاله‌ی انواع استروئید به شما پیشنهاد می‌شود.

عوارض آمپول استروئید در بدنسازی

عوارض تزریق استروئید در بدنسازی

عوارض قرص استروئید در بدنسازی

مصرف این قرص‌ها همچنین می‌تواند باعث اختلالات هورمونی مانند کاهش سطح تستوسترون، ناتوانی جنسی و مشکلات تولید مثل شود. مشکلات روانی مانند اضطراب، افسردگی، و پرخاشگری نیز از عوارض دیگر قرص‌های استروئید هستند.

در نهایت، این داروها می‌توانند باعث آسیب به تاندون‌ها و ضعف سیستم ایمنی بدن شوند، که فرد را مستعد ابتلا به بیماری‌ها و آسیب‌های ورزشی می‌کند.

_نویسندگان مقاله NIH (Jay R. Hoffman و Nicholas A. Ratamess): “ریسک افزایش‌یافته برای تومورهای کبدی، آسیب، آدنوم‌های هپاتوسلولار و پلیوزیس هپاتیتی اغلب با مصرف یا سوءمصرف استروئیدهای آنابولیک مرتبط است.”

عوارض قرص استروئید در بدنسازی شامل موارد زیر است:

• کاهش تستوسترون طبیعی و اختلال هورمونی
  موجب ضعف قدرت عضله، افت انرژی و کاهش توده عضلانی بعد از قطع مصرف می‌شود.
• کوچک شدن بیضه‌ها و اختلال باروری
  کاهش تولید اسپرم و احتمال مشکلات جنسی و ناباروری در بلندمدت.
• آسیب کبد و افزایش آنزیم‌های کبدی
  احتمال التهاب، سمیت دارویی و مشکلات جدی عملکردی وجود دارد.
• پرخاشگری، اضطراب و نوسانات خلقی
  تغییرات ناگهانی رفتار و کاهش تمرکز در تمرین و زندگی روزمره.
• آکنه شدید و ریزش مو الگوی مردانه
  افزایش ترشح چربی پوست و اثر بر فولیکول‌های مو.
• افزایش فشار خون و خطر مشکلات قلبی
  افزایش استرس متابولیک و تهدید سلامت حتی با ظاهر عضلانی قوی.

پیشنهاد میشود از مطلب عوارض کراتین بر کبد نیز بازدید کنید.

عوارض استروئید خوراکی

عوارض استروئید خوراکی می‌تواند سلامت هورمونی و عملکرد طبیعی بدن را دچار اختلال کرده و کیفیت عضلات را کاهش دهد. مصرف استروئید خوراکی احتمال آسیب کبد تا حدود ۴۰٪ را افزایش داده و ممکن است موجب افزایش فشار خون، بی‌خوابی، پرخاشگری، ریزش مو، جوش‌های پوستی و کاهش تولید تستوسترون شود. این دارو ظاهر عضلانی ایجاد می‌کند اما روند طبیعی عضله‌سازی را تضعیف می‌کند.

عوارض استروئید در مردان

عوارض استروئید در زنان

کم عوارض ترین استروئید

کدام استروئید عوارض کمتری دارد؟