بست بی سی ای ای بی پی آی (BCAA BPI) | قیمت و خرید

بست بی سی ای ای بی پی آی چیست؟

بست BCAA بی پی آی (BPI) یک مکمل غذایی حاوی سه آمینواسید ضروری—لوسین، ایزولوسین و والین—است. این مکمل به افزایش عملکرد ورزشی، کاهش خستگی و حفظ توده عضلانی کمک می‌کند. با طعم‌ های مختلف و فرمولاسیون آسان، می‌توان آن را قبل یا بعد از تمرین مصرف کرد. هدف اصلی این محصول، تسریع در فرآیند ریکاوری و بهبود کیفیت تمرینات است. این آمینو اسیدها به عنوان بی‌ سی‌ ای‌ ای (Branch Chain Amino Acids) شناخته می‌شوند و به طور طبیعی در پروتئین‌ها وجود دارند.

• افزایش عملکرد ورزشی: این مکمل می‌تواند به بهبود عملکرد ورزشی و افزایش استقامت در تمرینات کمک کند و از ویژگی های BCAA بی پی آی است.
• کاهش خستگی: مصرف بست بی‌ سی‌ ای‌ ای بی پی آی قبل یا حین تمرین می‌تواند خستگی را کاهش دهد و به شما این امکان را می‌دهد که مدت بیشتری تمرین کنید.
• حفظ توده عضلانی: این آمینو اسیدها به حفظ و بازسازی بافت عضلانی کمک می‌کنند، به‌ ویژه در دوره‌ های کات یا رژیم‌ های سخت که ار ویژگی های بی سی ای ای بی پی آی هستند.
• بهبود ریکاوری: مصرف بی‌ سی‌ ای‌ ای بی پی آی پس از تمرین می‌تواند به تسریع فرآیند بهبودی و کاهش درد عضلانی کمک کند.

بهترین زمان مصرف بی سی ای ای بی پی آی

بهترین زمان مصرف بی‌ سی‌ ای‌ ای بی پی آی (BPI) بستگی به اهداف شما دارد. برای افزایش انرژی و کاهش خستگی، حدود 30 دقیقه قبل از تمرین مصرف کنید. همچنین می‌توانید در حین تمرین برای حفظ سطح انرژی استفاده کنید. پس از تمرین، مصرف بی‌ سی‌ ای‌ ای به تسریع ریکاوری و کاهش درد عضلانی کمک می‌کند. استفاده ترکیبی از این زمان‌ ها می‌تواند بهترین نتایج را به ارمغان آورد.

1. قبل از تمرین: مصرف بست بی سی ای ای بی پی آی حدود 30 دقیقه قبل از تمرین می‌تواند به افزایش انرژی و کاهش خستگی کمک کند.
2. در حین تمرین: برای حفظ سطح انرژی و جلوگیری از خستگی، می‌توانید در طول تمرین نیز از آن استفاده کنید.
3. بعد از تمرین: مصرف بی‌ سی‌ ای‌ ای bpi بلافاصله پس از تمرین می‌تواند به تسریع ریکاوری و کاهش درد عضلانی کمک کند.

نحوه مصرف بست بی سی ای ای بی پی آی

برای مصرف بست بی‌ سی‌ ای‌ ای بی پی آی (BPI)، ابتدا مقدار توصیه‌ شده روی بسته‌ بندی را بررسی کنید. معمولاً، دوز پیشنهادی بین 5 تا 10 گرم است. می‌توانید این مقدار را با آب یا نوشیدنی‌ های دیگر مخلوط کنید. برای بهترین نتیجه، 30 دقیقه قبل از تمرین، در حین تمرین و یا بلافاصله بعد از تمرین مصرف کنید.

این مکمل معمولاً به صورت پودری عرضه می‌شود، بنابراین می‌توانید آن را به راحتی در شیکر یا بطری مخلوط کرده و بنوشید. همچنین، در طول روز می‌توانید در صورت نیاز، بین وعده‌ های غذایی نیز آن را مصرف کنید. حتماً به توصیه‌ های روی برچسب محصول توجه کنید و در صورت داشتن شرایط خاص یا استفاده از دارو های دیگر، با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.

می‌توانید از محصول بی سی ای ای ژن استار نیز استفاده کنید.

سخن نهایی